Tussenwervelschijfhernia: oorzaken, symptomen en behandeling

  • Verwondingen

Intervertebrale hernia is een gevaarlijke ziekte die kan optreden als gevolg van verwondingen of een grote belasting van de wervelkolom. Hoe gebeurt dit precies? Hoe manifesteert een hernia zich? Kan het worden genezen? Over alles - in ons nieuwe artikel.

Rugpijn is een frequente metgezel van mensen met een zittende levensstijl. Maar als u niet op tijd naar de dokter gaat, kan er zelfs vanwege de gebruikelijke scoliose een complicatie optreden - een hernia van de tussenwervelschijf. Het zal veel moeilijker zijn om van een dergelijke ziekte af te komen..

Wat is hernia tussen de wervels??

Tussenwervelschijven verminderen de druk tussen de wervels. Hernia is het proces waarbij hun kernen in het wervelkanaal steken. Dit komt door de vernietiging van de vezelring: normaal omgeeft deze de schijf en verdeelt de druk gelijkmatig. Als het aan één kant instort, komt de kern van de tussenwervelschijf naar buiten.

In dit geval treedt pijn op door beknelling van de zenuwwortels nabij de wervel. En door de verbinding van zenuwvezels met het ruggenmerg, concentreert de pijn zich niet in het beschadigde gebied van de rug, maar kan ook naar de arm of het been gaan.

Symptomen van de ziekte

In elk deel van de wervelkolom kan een hernia ontstaan. Het schieten of trekken van pijn op de plaats van vernietiging van het kraakbeen duidt op lokalisatie. De site kan groter worden en meer pijn gaan doen bij het verplaatsen. Bovendien duiden de volgende symptomen op een hernia:

  • pijnlijke pijn in de ledematen, schouders of borst;
  • verminderde mobiliteit van de wervelkolom;
  • verminderde gevoeligheid en zwakte in de spieren in de benen of armen;
  • neurologische aandoeningen: hoofdpijn, slapeloosheid, veranderingen in bloeddruk, zwakte, duizeligheid;
  • aandoeningen van het urogenitale systeem en darmen.

Wat zich precies uit de symptomen manifesteert, hangt af van waar de hernia zich bevindt. Pijn in de schouders, gevoelloosheid en zwakte van de handen - een teken van beschadiging van de cervicale wervelkolom. Met de vernietiging van de tussenwervelschijf in de onderrug, beginnen problemen met de darmen en bekkenorganen. In dit geval zullen gevoelloosheid en pijn zich volledig uitstrekken tot aan de heupen, voeten of benen.

Vanwege wat een hernia van de tussenwervelschijf ontwikkelt?

De degeneratieve processen van de tussenwervelschijven worden, net als veel andere aandoeningen van de wervelkolom, veroorzaakt door onze onnatuurlijke positie van het skelet. Het lumbosacrale deel is het meest vatbaar voor het vernietigingsproces: de hele massa van een persoon drukt er van boven op.

Natuurlijk, als je een gelukkige eigenaar bent van een uitstekende gezondheid en atletische bouw, en ook een actieve levensstijl hebt, hoef je niets te vrezen. Maar als u al wervelkolomaandoeningen heeft gevonden (bijvoorbeeld osteochondrose), slecht ontwikkelde rugspieren heeft of onlangs gewond bent geraakt, dan is de toekomstige kans op een hernia zeer groot.

Bovendien draagt ​​overgewicht bij aan de vernietiging van vezelige ringen. De wervels ervaren al een enorme druk en als ze de norm van het lichaamsgewicht overschrijden, zijn ze mogelijk niet bestand tegen hoge belastingen. Ook factoren zoals zwakte van het lichaam als gevolg van ouderdom, auto-immuunziekten en verminderde stofwisseling beïnvloeden de ontwikkeling van hernia. Dit alles heeft invloed op de sterkte van het kraakbeen en de botten in de wervelkolom..

Diagnostische methoden

Orthopedist en neuroloog zijn betrokken bij aandoeningen van de wervelkolom, waaronder hernia's. U kunt ook andere specialisten ontmoeten: de neurochirurg voert de operatie uit als dat nodig is. En bij conservatieve behandeling wordt u doorverwezen naar fysiotherapeuten, een masseur en een oefentherapeut.

Visuele inspectie kan weinig doen om een ​​hernia te diagnosticeren. Natuurlijk zal de arts je vragen naar de symptomen, maar sommige vallen samen met andere ziekten. Omdat pijn op de borst en gevoelloosheid in de ledematen ziekten van de inwendige organen of de hersenen kunnen veroorzaken, wordt u eerst doorverwezen voor een röntgenfoto van de wervelkolom. Aan de hand van de resultaten kunt u begrijpen of er een probleem in de wervels is of dat vergelijkbare symptomen werden veroorzaakt door totaal verschillende ziekten.

Als de misvorming van de tussenwervelschijf op een röntgenfoto wordt bevestigd, wordt u gestuurd voor nauwkeurigere onderzoeken om het ruggenmerg en de nabijgelegen zenuwen te onderzoeken:

  • Spinale MRI wordt beschouwd als het beste type diagnose, omdat de afbeelding zachte weefsels, zenuwwortels en de structuur van het ruggenmerg laat zien,
  • CT van de wervelkolom wordt veel vaker gebruikt bij vermoedelijk letsel. Een CT-scan is sneller dan een MRI-scan, maar heeft contra-indicaties..

Hoe kan een hernia genezen worden??

Kleine uitsteeksels in de tussenwervelschijven worden conservatief behandeld. Verschillende medicijnen kunnen u aanbevelen:

  • pijnstillers helpen bij het omgaan met ongemak en ongemak,
  • ontstekingsremmend zal pathologische processen stoppen,
  • vitamine-minerale complexen dragen bij aan de versterking van kraakbeen en botweefsel.

De beste behandeling voor de initiële vorm van een hernia is fysiotherapie: massage, elektroforese, manuele therapie. Lessen voor fysiotherapie, evenals het profylactische gebruik van een korset en een verband om de mobiliteit te beperken, lieten uitstekende resultaten zien..

Als de therapie gedurende meerdere maanden geen verbetering heeft gebracht, wordt in elk stadium van de ziekte een operatie uitgevoerd. Als de ziekte niet is begonnen, zal revalidatie niet veel tijd kosten.

Preventie en aanbevelingen

Net als bij andere degeneratieve aandoeningen van de wervelkolom, is de belangrijkste preventie van hernia's een gezonde mobiele levensstijl. Voor ongemak en milde pijn, aarzel dan niet om een ​​arts te raadplegen. Elke schade aan de rug kan leiden tot vernietiging van de wervels en tussenwervelschijven..

Bij een reeds gediagnosticeerde hernia moet u daarentegen voor uw rug zorgen en deze niet te zwaar belasten. Jonge mannen met een hernia van de wervelkolom zijn in de regel vrijgesteld van militaire dienst. En vrouwen die kinderen willen krijgen, wordt geadviseerd om speciale ondersteunende korsetten te dragen. Als u al een behandeling heeft ondergaan en nu alleen nog maar gezond blijft, moet u de mobiliteit matig beperken en voorzichtig zijn met gewichtheffen. Zelfs als u zich goed voelt, moet u de aanbevelingen van uw arts strikt opvolgen om complicaties, dringende operaties en langdurige revalidatie na.

Hernia van de tussenwervelschijf van de lumbale wervelkolom

Momenteel wordt lumbale spinale hernia zelfs bij jongeren van 20 tot 25 jaar gediagnosticeerd. Dit komt doordat de jongere generatie een zittende levensstijl leidt met een gebrek aan regelmatige fysieke activiteit op de lumbale spieren. Intervertebrale hernia van de lumbale wervelkolom is een complicatie van een langlopende lumbosacrale osteochondrose. Deze degeneratieve degeneratieve ziekte begint op de leeftijd van 18-20 jaar en leidt geleidelijk tot het feit dat de vezelige ring van de schijf volledig wordt vernietigd. De pulpeuze kern erin gaat naar buiten. Dit is een hernia van de schijf van de lumbale wervelkolom, die constante ontsteking, irritatie van omringende weefsels, de ontwikkeling van radiculaire ischemie van de zenuwen en bloedvaten veroorzaakt.

Al deze degeneratieve dystrofische veranderingen leiden ertoe dat de naburige schijf geleidelijk begint in te storten. Compressie van de radiculaire zenuwen en hun takken veroorzaakt een schending van de innervatie van de inwendige organen van de bekkenholte en buik. Obstipatie, diarree, hyperfunctie van de blaas, erectiestoornissen bij mannen, onvruchtbaarheid of vroege menopauze bij vrouwen, spataderen van de onderste ledematen, aambeien, enz. Beginnen. Al deze complicaties van vergevorderde osteochondrose, waarbij een hernia van de lumbale tussenwervelschijf wordt gevormd, kunnen worden uitgesloten als een vroegtijdige complexe behandeling wordt uitgevoerd..

Momenteel zijn er technieken ontwikkeld om hernia zonder operatie te behandelen. Dit is manuele therapie in combinatie met therapeutische oefeningen, kinesiotherapie, tractietractie van de wervelkolom, acupunctuur, etc. De enige situatie waarin het onmogelijk is om de patiënt zonder chirurgie te helpen, is sekwestratie van een herniaal uitsteeksel - loslaten van een deel van de pulpeuze kern of het volledig verlaten van de fibreuze ring en glijden langs de wervelkolom. In deze toestand kan alleen een operatie de toestand van de patiënt verlichten.

Tijdig contact opnemen met een arts voor de ontwikkeling van een wervelhernia maakt behandeling met conservatieve methoden mogelijk. Als er pijn is in de lumbale regio, negeer deze dan niet, raadpleeg een arts en onderga een volledig onderzoek. Met behulp van een röntgenfoto en MRI-scan kunt u een nauwkeurige diagnose stellen..

Oorzaken van hernia tussen de lendenwervels

Tussenwervelhernia van de lumbale wervelkolom is een complicatie van osteochondrose. Deze degeneratieve degeneratieve ziekte vernietigt geleidelijk de vezelige ring van de tussenwervelschijf. Het verliest zijn elasticiteit en sterkte, is uitgedroogd. Dan verschijnen er afzettingen van calciumzouten op het oppervlak. Dit verstoort het normale proces van diffuse voeding van de tussenwervelschijf. De volgende fase van osteochondrose is uitsteeksel. Hiermee neemt de vezelring een deel van de vloeistof op uit de pulpeuze kern, die zich erin bevindt. De pulpeuze kern verliest zijn massa en afschrijvingscapaciteit. In dit geval verliest de tussenwervelschijf zijn fysiologische hoogte en neemt de oppervlakte toe. De compressiedruk begint op het omliggende zachte weefsel. Het compressieproces van de radiculaire zenuwen en hun takken begint. Dit heeft een negatieve invloed op de innervatie van bepaalde lichaamsdelen. Functies van de inwendige organen van de buikholte en het bekken kunnen eronder lijden.

De volgende fase in de ontwikkeling van degeneratieve degeneratieve ziekte van de wervelkolom is extrusie. In dit stadium is de vezelring al volledig uitgedroogd. Het scheurt en osteophyten vormen zich op het oppervlak. Bij aanzienlijke fysieke inspanning, bijvoorbeeld bij het tillen van gewichten of het draaien van de romp, is er sprake van een schending van de integriteit van de vezelring. Een doorgaande scheur vormt zich, maar op een plaats waar de uitgang van de pulpeuze kern wordt tegengehouden door een nabijgelegen longitudinaal of kort geel ligament.

Tussenwervelhernia van de lumbale wervelkolom wordt gevormd onder invloed van de volgende pathogene oorzaken:

  • het handhaven van een zittende levensstijl met een gebrek aan regelmatige fysieke inspanning op het spierkorset van de rug en voornamelijk zittend werk;
  • de aanwezigheid van overgewicht in verband met een gebrek aan fysieke activiteit of voedingssoort obesitas;
  • zware fysieke arbeid met zware lasten op de rug (laders, bouwers, schilders, finishers, stukadoors, gewichtheffers atleten);
  • rugletsel, zoals compressiefractuur van het wervellichaam, barsten van het doornuitsteeksel, dislocatie of subluxatie, verstuiking of ruptuur van het ligament en peesapparaat, kneuzingen met de vorming van hematomen, enz.;
  • infectieuze laesies van de weefsels van de wervelkolom en aangrenzende spieren (tuberculose, syfilis, poliomyelitis);
  • schending van bloedtoevoerprocessen, bijvoorbeeld tegen de achtergrond van acuut of chronisch cardiovasculair falen;
  • onjuiste plaatsing van de voet met daaropvolgende kromming van de benen en heupen, wat een ongelijkmatige verdeling van de afschrijvingsbelasting op de wervelkolom met zich meebrengt;
  • vervormende osteoartrose van het heup-, knie- of enkelgewricht;
  • dystrofie van spiervezels in de billen, dijen, onderbenen en onderrug;
  • vernietiging van de sacro-iliacale gewrichten van botten en symfysitis bij vrouwen;
  • houdingovertreding (bukken, verzachting van natuurlijke kyfose en lordose, scoliose);
  • Spondylitis ankylopoetica, systemische lupus erythematosus, sclerodermie en andere reumatoïde processen;
  • schending van de regels van de ergonomie van de werkruimte en het slaapgedeelte (een dergelijke opstelling van het lichaam bij statische belasting, waarbij het diffuse voedingsproces van de tussenwervelschijven wordt verstoord);
  • aangeboren pathologieën;
  • kraakbeendysplasie van systemische aard;
  • tekort in de voeding van bepaalde voedingsstoffen en sporenelementen;
  • osteomalacie en osteoporose, vooral die zich ontwikkelen tegen de achtergrond van hormonale disfunctie tijdens de menopauze bij vrouwen.

Dit is geen volledige lijst van de redenen voor de ontwikkeling van hernia tussen de wervels in de lumbosacrale wervelkolom. In sommige gevallen is osteochondrose een idiopathische ziekte met een niet nader genoemde oorzaak. In de helft van de gevallen worden leeftijdsgerelateerde degeneratieve processen in het menselijk lichaam de fout.

Klinische symptomen van lumbale tussenwervelhernia

De eerste symptomen van een lumbale hernia zijn niet moeilijk te herkennen. Het komt meestal voor bij patiënten met chronische degeneratieve degeneratieve ziekte van de wervelkolom (osteochondrose). Ze hebben aanhoudende doffe of trekkende pijn in de onderrug.

Symptomen van een hernia van de lumbale wervelkolom komen acuut voor op het moment van verschijnen:

  • scherpe, doordringende pijn, die in de letterlijke zin van het woord boeien beweging verlamt;
  • onmiddellijk is er een uitgesproken spierzwakte in de benen;
  • spieren in de lumbale regio zijn erg gespannen, pijnlijk bij palpatie;
  • een persoon kan niet zelfstandig buigen, zijn rug strekken, in liggende positie naar de andere kant draaien.

Dit zijn de eerste klinische symptomen waarbij het dringend is om op een harde ondergrond op je rug te gaan liggen en te proberen gespannen spieren te ontspannen. Een arts moet de komende uren worden geraadpleegd. Als het herniale uitsteeksel wordt verstoord door het ligamentaire, pees- of spierapparaat, kunnen ischemie en secundaire weefselnecrose beginnen.

Na een paar uur ontwikkelen zich neurologische symptomen van lumbale tussenwervelhernia:

  • gevoelloosheid langs de aangetaste radiculaire zenuw;
  • scherpe schietpijn door het hele been aan de aangedane zijde;
  • schending van de darmen, degeneratie bij afwezigheid van peristaltiek, obstipatie;
  • schending van de functie van de blaas (snel plassen of de vertraging ervan);
  • schending van de bloedtoevoer naar de zachte weefsels van de onderste ledematen (manifesteert zich in de vorm van afkoeling en bleekheid van de huid);
  • verminderde gevoeligheid en het optreden van paresthesieën (tintelingen, kruipende sensaties, enz.).

Het verschijnen van neurologische symptomen is een aanleiding voor een noodoproep bij een neuroloog. Als u de patiënt niet tijdig medische zorg verleent, kunnen er verschillende complicaties optreden..

Voor diagnose wordt een radiografisch beeld gebruikt, waardoor de kans op beschadiging van botweefsel wordt uitgesloten. Er wordt ook een MRI-onderzoek voorgeschreven - hiermee kunt u de lokalisatie van het herniale uitsteeksel van de pulpeuze kern en de grootte zien.

Wat is een gevaarlijke hernia van de lumbale wervels

Een wervelhernia van de lumbale wervelkolom zonder tijdige behandeling is gevaarlijk voor de gezondheid en het leven van de patiënt. De meest voorkomende complicatie is stenose van het wervelkanaal. Tegen deze achtergrond kunnen parese en verlamming van de onderste ledematen optreden..

Heel vaak, met een lumbale hernia bij een persoon, worden een aantal vaatpathologieën gevormd:

  • Spataderen;
  • aambei knooppunten in het rectum en in de anus;
  • atherosclerose van de onderste ledematen;
  • het vernietigen van endarteritis, enz..

De darmfunctie kan verminderd zijn. Bij volledige compressie van de radiculaire zenuw treedt verlamming van de dikke of dunne darm op. Deze aandoening kan dodelijk zijn..

Bij mannen veroorzaakt lumbale hernia vaak erectiestoornissen, en bij vrouwen veroorzaakt het een verzakking van de baarmoeder, instabiliteit van de menstruatiecyclus, vroege menopauze, enz..

Hoe een lumbale spinale hernia te behandelen zonder operatie

Voordat u een lumbale hernia behandelt, moet u een uitgebreid onderzoek uitvoeren. Diagnose en behandeling van lumbale spinale hernia zonder operatie wordt uitgevoerd door een neuroloog of vertebroloog.

Officieel medicijn gebruikt een aantal farmacologische geneesmiddelen om een ​​hernia van de lumbale wervelkolom zonder operatie te behandelen:

  • niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen kunnen het ontstekingsproces elimineren dat wordt veroorzaakt door het irriterende effect van de pulpkernstof;
  • chondroprotectors zijn ontworpen om de gebroken integriteit van de vezelring te herstellen, maar ze zijn nutteloos, omdat bij afwezigheid van een volledige diffuse uitwisseling tussen de kraakbeenweefsels van de tussenwervelschijf en de omringende spiervezels, deze stoffen simpelweg hun bestemming niet bereiken;
  • B-vitamines - in staat om de werking van de zenuwvezel te ondersteunen tijdens langdurige compressie en ischemie;
  • nicotinezuur - verbetert de lokale bloedstroom in kleine haarvaten;
  • spierverslappers - noodzakelijk om spierspasmen te elimineren en de bloedtoevoer naar het getroffen gebied te herstellen.

In de meeste gevallen is een dergelijke behandeling voor een lumbale hernia uitsluitend een symptomatische behandeling. Pijn en ontsteking worden geëlimineerd en de patiënt wordt ontslagen om te werken. In feite blijft de spinale schijf instorten.

Maar er is ook een effectievere techniek om een ​​hernia van de lumbale wervelkolom te behandelen - dit is manuele therapie in combinatie met therapeutische oefeningen en kinesiotherapie. We zullen later in het artikel bespreken hoe dit gebeurt..

Behandeling van wervelhernia van de lumbale

Behandeling van een lumbale hernia met behulp van handmatige therapiemethoden begint met de procedure van tractietractie van de wervelkolom. Tegelijkertijd nemen de tussenwervelruimten toe en worden er voorwaarden gecreëerd om de integriteit van de vezelring te herstellen.

Verder wordt voor de behandeling van hernia van de lumbale wervelkolom voor elke patiënt een individuele therapie ontwikkeld. Het kan de volgende behandelingsmethoden omvatten voor de tussenwervelhernia van de lumbale wervelkolom:

  • massage en osteopathie - om de elasticiteit van zachte weefsels te verbeteren en de microcirculatie van bloed en lymfevocht in de laesie te verbeteren;
  • kinesiotherapie - om spierspasmen te stoppen en hun tonus te verhogen, de fysiologische bloedtoevoer te herstellen;
  • therapeutische oefeningen om het proces van diffuse voeding van het kraakbeen van de wervelkolom te activeren;
  • fysiotherapie en laserblootstelling om het genezingsproces te versnellen;
  • Acupunctuur - om het proces van weefselregeneratie te activeren door het gebruik van verborgen reserves van het lichaam.

Behandeling van een wervelhernia van de lumbale regio met behulp van manuele therapiemethoden wordt altijd individueel uitgevoerd. Daarom moet u op zoek gaan naar een ervaren manueeltherapeut in uw stad en hulp bij hem zoeken.

Er zijn contra-indicaties, specialistisch advies is vereist.

Op de website van de Free Movement Clinic kunt u gebruik maken van de gratis huisarts (neuroloog, chiropractor, vertebroloog, osteopaat, orthopedist). Bij het eerste gratis consult zal de arts u onderzoeken en ondervragen. Als er MRI-, echografie- en röntgenresultaten zijn, analyseert het de beelden en stelt het een diagnose. Zo niet, dan schrijft hij de nodige aanwijzingen.

Spinale hernia: symptomen, diagnose, behandeling en revalidatie

Het aantal mensen dat aan wervelhernia lijdt, groeit elk jaar en de ziekte wordt oncontroleerbaar jonger - steeds meer tekenen van pathologie zijn te zien bij patiënten van middelbare leeftijd en zelfs bij jongeren. Spinale hernia is een zeer ernstig probleem, dat zich in de overgrote meerderheid van de gevallen ontwikkelt tegen de achtergrond van andere aandoeningen van het bewegingsapparaat en zonder tijdige behandeling een persoon bedreigt met gevaarlijke complicaties tot volledige verlamming. Bovendien, als de tijd niet werd gemist en de juiste diagnose werd gesteld, leent de wervelhernia zich goed voor conservatieve behandeling, wat betekent dat patiënten veel kansen hebben om terug te keren naar een volledig leven.

Wat is een hernia van de wervelkolom?

Mensen die voor het eerst een wervelhernia-probleem hebben ondervonden, hebben onvermijdelijk een hele reeks vragen: wat is het, waarom verschijnt de ziekte en in welke mate bedreigt het leven en gezondheid? En om ze te beantwoorden, moet je allereerst de anatomische structuur van de wervelkolom begrijpen. Het wordt gevormd door veel afzonderlijke botten - wervels boven elkaar. Zodat ze niet tegen elkaar wrijven, is er tussen de wervels een soort 'pakking' die de belasting van de wervelkolom tijdens beweging absorbeert - tussenwervelschijven. Hun buitenste schil - de vezelige ring - moet gedurende het hele menselijke leven sterk en solide blijven om de zachte pulpeuze kern binnenin te beschermen.

Als de bovenste en onderste wervels om de een of andere reden overmatige druk op de schijf uitoefenen en deze geleidelijk verplaatsen, verliest deze het vermogen om zijn functies uit te voeren en begint de vezelring in te storten. In dit geval wordt de pulpeuze kern, die zijn membraan gedeeltelijk of volledig heeft verloren, eruit geperst - er wordt een hernia van de wervelkolom gevormd. Het proces gaat gepaard met ongemak en pijn, die na verloop van tijd intenser en pijnlijker worden..

In het eerste ontwikkelingsstadium van een hernia van de wervelkolom worden de vezels die de vezelring vormen beschadigd en verschijnt er een scheur in. Hierdoor steekt de pulpeuze kern naar buiten uit, maar over het algemeen blijft hij binnen bepaalde grenzen. In dit stadium leent de hernia zich voor conservatieve behandeling, waarna de patiënt zeker preventieve maatregelen moet nemen en een gezonde levensstijl moet leiden. Als er tijd werd gemist, kan de pulpeuze kern door de opening de vezelring volledig verlaten en in het wervelkanaal terechtkomen. In dit geval hebben niet-chirurgische methoden voor de behandeling van hernia mogelijk niet het gewenste effect, wat betekent dat chirurgie de enige optie wordt.

Meestal wordt een hernia van de lumbale wervelkolom gevonden, vooral tussen 4 en 5 lumbale wervels, omdat dit de grootste belasting is. Het cervicale gebied wordt minder vaak aangetast en bij sommige soorten spinale kromming kan ook een hernia in het thoracale gebied voorkomen..

Waarom komt de ziekte voor??

Er zijn veel factoren die het verschijnen van een hernia van de wervelkolom kunnen veroorzaken, en vaak beïnvloeden verschillende van hen een persoon tegelijk en ondermijnen geleidelijk zijn gezondheid. De belangrijkste oorzaken van hernia tussen de wervels liggen in de verkeerde levensstijl en bestaande aandoeningen van het bewegingsapparaat. Dit gaat over:

  • veneuze congestie als gevolg van een zittende levensstijl;
  • slechte voeding, waardoor een tekort aan vitamines en mineralen ontstaat;
  • onjuist geselecteerde matras en kussen;
  • overgewicht;
  • slechte gewoontes;
  • overmatige belasting van de wervelkolom, bijvoorbeeld bij het tillen van gewichten of tijdens het sporten;
  • ontvangen verwondingen;
  • aandoeningen van de wervelkolom (osteochondrose, scoliose, kyfose, enz.);
  • eerdere infecties;
  • aangeboren afwijkingen van de wervelkolom.

Bij vrouwen kan zwangerschap ook het verschijnen van een hernia veroorzaken - gedurende deze periode neemt de belasting van de tussenwervelschijven meerdere keren toe. Volgens statistieken lijden mannen echter vaker aan een hernia van de wervelkolom - hun kraakbeen is niet zo goed ontwikkeld als vrouwen, daarom is het vatbaarder voor degeneratieve veranderingen.

Leeftijd doet er ook toe - patiënten met hernia zijn veel meer onder ouderen dan onder jongeren. De factor erfelijkheid kan ook niet worden uitgesloten - als een persoon mensen met spinale aandoeningen in het gezin heeft, neemt het risico op vergelijkbare problemen aanzienlijk toe.

Symptomen van een wervelhernia

In het begin kan de enige manifestatie van een hernia van de wervelkolom slechts een klein ongemak in de rug of nek zijn, wat meestal wordt toegeschreven aan vermoeidheid of spierspanning. Naarmate de ziekte vordert, worden pijnaanvallen echter vaker en langduriger, en in de latere stadia zijn ze niet langer afhankelijk van fysieke activiteit, waardoor een persoon bijna constant wordt gestoord, zelfs als hij in rust is.

Maar pijn is verre van het enige teken van een hernia van de wervelkolom. Symptomen van deze pathologie hangen grotendeels af van de locatie, daarom kan de arts, na zorgvuldig te hebben bestudeerd, een voorlopige conclusie trekken over welk deel van de wervelkolom degeneratieve veranderingen heeft ondergaan.

Veel voorkomende primaire tekenen van een hernia zijn:

  • acute pijn in de wervelkolom, die alleen toeneemt bij fysieke inspanning en verdwijnt na een korte rustperiode;
  • zwelling;
  • spierspanning
  • rachiocampsis;
  • branderig gevoel, tintelingen en kippenvel.

Bovendien zijn voor een hernia van de lumbale wervelkolom, die het vaakst voorkomt, ook andere symptomen kenmerkend:

  • aanvallen van acute pijn in de lumbale regio, meer zoals lumbago;
  • een afname of volledig verlies van gevoeligheid van de huid van de benen;
  • diarree of obstipatie;
  • aambeien als gevolg van een schending van de bloedcirculatie;
  • cystitis;
  • amyotrofie;
  • urolithiasisziekte;
  • ontsteking van de bekkenorganen, bijvoorbeeld de baarmoeder of eierstokken bij vrouwen;
  • overmatig zweten of, omgekeerd, een droge huid op de benen.

De pijn met een hernia van de wervelkolom in dit gebied neemt af, verspreidt zich geleidelijk naar de onderste ledematen en wanneer het probeert de rug te buigen, buigen of buigen, neemt deze meestal meerdere keren toe. Als de hernia de heupzenuw raakt, wordt de pijn meestal in slechts één been gevoeld, waardoor het geheel, tot aan de voet, intenser wordt bij hoesten en de persoon niet langer alleen in rugligging stoort.

Naast ongemak en pijn in de nek, kan een hernia van de cervicale wervelkolom worden herkend door:

  • hoofdpijn, migraine;
  • duizeligheid
  • slechtziendheid, oogziekten;
  • vermoeidheid, verminderde prestaties;
  • neurasthenie, slapeloosheid;
  • frequente drukstoten, hypertensie;
  • smaakverlies verminderen of voltooien;
  • misselijkheid, braken;
  • tinnitus;
  • etterende ontsteking van de amandelen;
  • pijn en verlies van gevoel in het schoudergebied;
  • gevoelloosheid van de vingers.

Het grootste gevaar van een hernia van de cervicale wervelkolom is de verslechtering van de cerebrale circulatie, wat het risico op een ischemische beroerte aanzienlijk verhoogt.

De tussenwervelhernia gevormd in de thoracale wervelkolom veroorzaakt ook constante pijn in dit gebied en ongemak in de schouders en schouderbladen. Tegelijkertijd kan een persoon gestoord worden door:

  • kortademigheid;
  • brandend gevoel en pijn in het hart;
  • verminderde gevoeligheid van de huid;
  • schildklieraandoeningen.

Bij deze vorm van hernia is het pijnsyndroom niet zo uitgesproken, omdat de thoracale wervelkolom meestal geen grote belasting heeft. Maar tijdens hoesten, niezen en fysieke activiteit worden onaangename gewaarwordingen merkbaar versterkt en kan pijn aan de maag worden gegeven. Bovendien veroorzaakt een hernia van de thoracale wervelkolom, die ziekten van de schildklier veroorzaakt, vaak hormonale onbalans, waardoor mannen kunnen lijden aan impotentie en vrouwen met onregelmatigheden worden geconfronteerd.

Naarmate de ziekte voortschrijdt, verschijnen de symptomen na elkaar, maar vanwege hun variëteit kan het erg moeilijk zijn om er snel achter te komen door welke pathologie ze worden veroorzaakt. Daarom is het belangrijk om medische hulp te zoeken zonder te wachten op een ernstige verslechtering van het welzijn, wat uw eigen kansen op volledig herstel vergroot.

Diagnose van de ziekte

In het beginstadium doen hernia-symptomen meer denken aan ziekten van inwendige organen, daarom kan het, zonder een specialist en een aantal aanvullende onderzoeken te raadplegen, uiterst moeilijk te vermoeden dat de oorzaak van het probleem precies in de wervelkolom ligt. Tijdens een visueel onderzoek van de patiënt kan de arts een verstoring van de houding opmerken en een afname of volledig verlies van gevoeligheid in bepaalde delen van de huid detecteren. Hij voelt de wervelkolom en bepaalt de meest pijnlijke gebieden en gebieden met onnatuurlijke spierspanning - op basis van deze informatie kan hij een voorlopige conclusie trekken over de lokalisatie van pathologie.

Voor de definitieve diagnose kan de patiënt worden toegewezen:

  1. Röntgenfoto Elimineert andere oorzaken van pijn en ongemak die niet geassocieerd zijn met een hernia van de wervelkolom.
  2. CT-scan. Geeft gedetailleerde informatie over de toestand van het wervelkanaal, de inhoud en de omliggende weefsels. Bevestig echter visueel de aanwezigheid van een hernia van de wervelkolom, de gegevens die zijn verkregen als gevolg van CT kunnen niet altijd.
  3. Magnetische resonantiebeeldvorming. Hiermee kunt u uitgebreide informatie verkrijgen over de toestand van het ruggenmerg, zenuwuiteinden, zachte weefsels en degeneratieve veranderingen en tumoren identificeren, waarbij u hun locatie duidelijk identificeert.
  4. Myelogram. Deze procedure omvat een CT-scan met een injectie van contrastmiddel in het wervelkanaal. Geeft de meest nauwkeurige informatie over de locatie en grootte van een hernia van de wervelkolom.
  5. Electromyelogram. Helpt identificeren welke zenuwuiteinden worden samengedrukt door de resulterende hernia.

De standaardtest voor de definitieve diagnose van vermoedelijke spinale hernia is een MRI en er worden aanvullende diagnostische methoden voorgeschreven op basis van de individuele kenmerken van de patiënt en de symptomen..

Behandelmethoden

Na een gedetailleerd onderzoek krijgt de patiënt complexe therapie voorgeschreven, die volledig afhangt van het type wervelhernia en de mate van verwaarlozing van de ziekte. Als het probleem in een vroeg stadium kan worden vastgesteld, wordt patiënten conservatieve behandeling aanbevolen, waaronder:

  1. Medicatie nemen. Allereerst zijn dit pijnstillers die zijn ontworpen om de toestand van de patiënt te verbeteren, niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (mits er geen chronische gastro-intestinale aandoeningen zijn), spierverslappers om spierspasmen te verlichten en chondroprotectors die helpen het kraakbeenweefsel te herstellen. Kan ook fondsen worden voorgeschreven om de bloedcirculatie in het probleemgebied te stimuleren, multivitaminecomplexen en medicijnen die het maagslijmvlies beschermen. In gevallen waarin conventionele pijnstillers niet voldoende zijn om de aanval te stoppen, kan een door röntgenstraling gecontroleerde blokkade worden gebruikt - een injectie van glucocorticoïden, lokale anesthetica en vitamine B12 rechtstreeks in de laesie. De procedure wordt uitgevoerd onder lokale anesthesie en röntgencontrole en is veel effectiever dan intramusculaire injecties, stelt u in staat de bloedcirculatie te herstellen, zwelling te verlichten en pijn te verlichten.
  2. Therapeutische gymnastiek. De dagelijkse uitvoering van speciale oefeningen is uiterst belangrijk, zowel om de ziekte in een vroeg stadium te bestrijden, als tijdens revalidatie na chirurgische verwijdering van een hernia van de wervelkolom. Het lesplan wordt door de behandelende arts individueel voor elke patiënt ontwikkeld en wanneer u de oefeningen thuis zelf doet, is het uiterst belangrijk om u er strikt aan te houden en voorzichtig te zijn, vermijd overmatige belasting, plotselinge bewegingen en gewichtheffen. Bij de eerste tekenen van een hernia van de wervelkolom hebben yogalessen een goed effect, maar in dit geval wordt aanbevolen om de oefeningen niet op het bed uit te voeren, maar op een hard oppervlak.
  3. Fysiotherapie. Omvat manuele therapie, waarmee beknelde zenuwuiteinden kunnen worden vrijgemaakt door de wervels te bewegen en uit te rekken, massage, reflexologie, UHF, elektroforese en fonoforese.

Daarnaast kunnen hirudotherapie (het gebruik van bloedzuigers om de bloedstroom en resorptie van het neergeslagen fragment te stimuleren onder invloed van de actieve stoffen in hun speeksel), cryotherapie (verbetering van de bloedcirculatie in het probleemgebied onder invloed van vloeibare stikstof) en acupunctuur (irritatie) een positief resultaat geven tijdens de behandeling van een hernia van de wervelkolom zenuwuiteinden door in te werken op actieve punten).

Als de diagnose van een hernia van de wervelkolom in de late stadia van de ziekte werd gesteld en de traditionele behandelingsmethoden niet het gewenste effect hadden, kan een operatie aan de patiënt worden aanbevolen. De belangrijkste indicaties voor chirurgische verwijdering van hernia zijn ernstige pijnen waar conventionele medicijnen niet tegen kunnen, complicaties in de vorm van neurologische aandoeningen, evenals urine-incontinentie en impotentie bij mannen.

Er zijn verschillende opties voor chirurgische verwijdering van een wervelhernia:

  1. Discectomie. De pulpeuze kern, die de grenzen van de vezelring heeft verlaten, wordt via een kleine incisie verwijderd. In bijzonder ernstige gevallen kan de hele schijf worden verwijderd en vervangt een titanium implantaat. Maar een dergelijke procedure wordt vrij zelden uitgevoerd vanwege het hoge risico op infectie en een moeilijke herstelperiode.
  2. Endoscopische chirurgie. Een minimaal invasieve methode voor het verwijderen van een hernia van de wervelkolom, waarbij een camera en een instrument door een kleine punctie worden ingebracht en de spieren praktisch niet worden beschadigd.
  3. Laser operatie. Het wordt gebruikt bij patiënten jonger dan 40 jaar en alleen als de spinale schijf niet is vernietigd. Het gaat om het inbrengen van een naald met een vezel door een punctie en het "verdampen" van beschadigde gebieden met behulp van een laser.

Het moet echter duidelijk zijn dat de operatie om een ​​hernia van de wervelkolom te verwijderen een extreme maatregel is waar artsen niet hun toevlucht toe willen nemen terwijl de gezondheid van de patiënt relatief veilig is.

Herstel periode

Na een lange behandeling voor een hernia van de wervelkolom, zelfs als de therapie het gewenste resultaat heeft opgeleverd, heeft de patiënt revalidatie nodig, wat zal helpen het effect te consolideren en complicaties of terugval van de ziekte te voorkomen. We hebben het over het gebruik van een speciaal korset, fysiotherapie en lichaamsgewichtscontrole.

Een hernia-korset is ontworpen om de belasting op de wervelkolom te verminderen en gelijkmatig te verdelen, waarbij een deel van de druk wordt overgebracht naar de buikholte. Een dergelijk kwaliteitsproduct moet een solide basis hebben, maar flexibel blijven en de hele dag de juiste houding van de patiënt behouden. De exacte tijd gedurende welke het wordt aanbevolen om het korset niet te verwijderen, wordt bepaald door de behandelende arts - als u het constant draagt, neemt het risico op degeneratie van de rugspieren toe.

Een grote rol tijdens de revalidatieperiode wordt in de eerste plaats gespeeld door de verlenging van de wervelkolom, waardoor u de verplaatste wervels op hun plaats kunt brengen. Hiervoor wordt een belasting of speciale simulatoren gebruikt en de procedure zelf kan onder normale omstandigheden of in water worden uitgevoerd. De tweede optie wordt als milder en minder pijnlijk voor de patiënt beschouwd. Na het strekken wordt het resultaat vastgesteld met behulp van oefentherapie en het dragen van een korset.

Even belangrijk voor patiënten met een hernia is een goede voeding, vooral als ze extra kilo's hebben. Om het gewicht te normaliseren en het binnen het noodzakelijke kader te houden, wordt patiënten geadviseerd om het caloriegehalte van voedsel te verminderen en de hoeveelheid vezels in de voeding te verhogen. Het is ook beter om alcohol, pittige smaakmakers, gerookte en gepekelde producten op te geven, de hoeveelheid geconsumeerd zout te verminderen en het drinkregime niet te vergeten.

Preventieve maatregelen

Door bepaalde regels te volgen, kunt u het risico op wervelhernia en vele andere problemen met het bewegingsapparaat aanzienlijk verminderen. Om dit te doen, moet je:

  1. Let op uw gewicht - hoe meer extra kilo's, hoe ernstiger de belasting van de wervelkolom.
  2. Behoud de juiste houding, niet alleen tijdens het zitten, staan ​​en lopen, maar ook tijdens het slapen. Je moet bijvoorbeeld rechtop staan ​​met je schouders lichtjes naar achteren getrokken, je buik naar binnen getrokken en je onderrug plat, om met beide voeten op de grond te zitten en beter te slapen op een harde orthopedische matras op je rug of zijkant, maar niet op je buik. Als u tijdens het werk lange tijd stil moet staan ​​en gewicht op één been moet overbrengen, moeten de vingers van beide benen worden samengedrukt - dus het zwaartepunt wordt genivelleerd en de normale bloedstroom wordt gehandhaafd.
  3. Probeer het tillen van gewichten te vermijden. Als dit niet mogelijk is, doe het dan tenminste goed: de rug moet recht blijven en de hoofdbelasting mag niet op de onderrug liggen, maar op de spieren van de benen.
  4. Herzie uw dieet door ongezonde voedingsmiddelen achterwege te laten ten gunste van een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan vitamines en mineralen.
  5. Vergeet ochtendoefeningen en speciale oefeningen voor het strekken van de wervelkolom niet. Neem tijdens zittend werk vaker pauzes om de positie van het lichaam tijdelijk te wijzigen en uit te rekken.
  6. Stop met roken en alcoholmisbruik.
  7. Vrouwen verminderen het aantal schoenen met hoge hakken en dragen ze alleen in uitzonderlijke gevallen.

Natuurlijk kunnen deze maatregelen alleen niet garanderen dat een persoon nooit problemen met de wervelkolom zal hebben, maar ze zijn wel in staat om de kans op optreden te verkleinen..

Het is belangrijk voor degenen die toch een wervelhernia hebben ontmoet om te begrijpen dat deze ziekte geen zin is, en met de juiste tijdige behandeling heeft het een zeer gunstige prognose. Het belangrijkste is om alarmerende symptomen zo snel mogelijk te herkennen en medische hulp te zoeken totdat de ziekte in een stroomversnelling is geraakt en veel ernstiger complicaties heeft veroorzaakt.

Intervertebrale herniabehandeling zonder operatie

Een hernia tussen de wervels is een ziekte die gewoonlijk plotseling optreedt. Een onhandige beweging, zware dingen tillen, onderkoeling kan een ziekte veroorzaken bij een ogenschijnlijk gezond persoon. Dan laat acute pijn geen normale beweging toe, de patiënt kan niet buigen of zijn nek draaien. Een persoon gaat naar het ziekenhuis waar de diagnose 'tussenwervelhernia' wordt gesteld.

Veel mensen die voor het eerst een ziekte tegenkwamen, zijn van mening dat deze alleen met een operatie kan worden genezen. Maar dat is het niet. Behandeling van een hernia van de wervelkolom zonder operatie is redelijk succesvol als de patiënt onmiddellijk hulp zoekt. Er zijn veel therapeutische methoden die worden aanbevolen om in combinatie te gebruiken om snel van vervelende symptomen af ​​te komen en het herstel te versnellen..

Kenmerken van het verloop van de ziekte

Een hernia van de tussenwervelschijf is een formatie die verschijnt als gevolg van de vernietiging of volledige breuk van de vezelring (buitenste schede) en verplaatsing van de pulpeuze kern (gelatineuze inhoud van de schijf). Als het uitsteeksel verschuift onder invloed van negatieve factoren (bijvoorbeeld overmatige belasting), bestaat er een risico op compressie van de zenuwwortels van het ruggenmerg.

De belangrijkste oorzaken van schade aan de schijf en het optreden van een hernia van de wervelkolom:

  • een passieve levensstijl waardoor osteochondrose, scoliose, etc. ontstaat;
  • overmatige belasting van de wervelkolom (professionele sporten, zwaar lichamelijk werk);
  • overgewicht;
  • ondervoeding, tekort aan mineralen;
  • aangeboren pathologie van de wervelkolom;
  • infectie van botten.

Behandeling van hernia hernia wordt alleen uitgevoerd nadat de oorzaken van het uiterlijk zijn geïdentificeerd.

Artsen onderscheiden de volgende stadia van de ziekte, die zich manifesteren door dergelijke symptomen:

  • 1e fase. Er verschijnt een uitsteeksel tot 3 mm, het vezelmembraan begint in te storten. Onderwijs irriteert ligamenten, veroorzaakt zwelling, verstoort de bloedstroom. Schade aan de zenuwwortels kan rugpijn, spierspasmen rond het beschadigde gebied veroorzaken.
  • 2 fasen. De grootte van de hernia is ongeveer 15 cm De pijn wordt pijnlijk en straalt uit naar andere delen van het lichaam. Pijn neemt toe wanneer uitsteeksel de zenuwwortels samendrukt.
  • 3 fasen. Botgroei (osteofyten) verschijnen op het getroffen gebied, wat de mobiliteit beperkt, zenuwwortels comprimeert.
  • 4 fasen. De wortels van de spinale zenuwen en de omliggende weefsels atrofiëren, hierdoor is er gevoelloosheid, het werk van de plaats die aan de zenuw is bevestigd, is verstoord.

De ziekte manifesteert zich door pijn, gevoelloosheid van de rug, benen, lies, verminderde controle van plassen en ontlasting, problemen met de potentie bij mannen, drukpieken, enz. Als het cervicale gebied beschadigd is, verschijnt er pijn die aan de schouders, armen, duizeligheid (duizelig) geeft, verhoogde druk, gevoelloosheid van de vingers van de bovenste ledematen.

Principes van conservatieve therapie

Om een ​​wervelhernia zonder operatie te genezen, moeten de volgende therapeutische methoden worden gecombineerd:

  • medicijnen worden gebruikt om het ontstekingsproces, oedeem, pijn te verlichten;
  • effectieve methoden omvatten elektroforese (toediening van geneesmiddelen via de huid), magnetotherapie en andere fysiotherapeutische procedures, spinale tractie, oefentherapie;
  • goede voeding helpt het gewicht te verminderen, waardoor de belasting van de wervelkolom toeneemt. En ook met het dieet kun je het lichaam verzadigen met nuttige stoffen die nodig zijn voor botstructuren;
  • manuele therapie, massage, acupunctuur, analgetische blokkades stellen u in staat de functionaliteit van het getroffen gebied van de wervelkolom te herstellen. Met hun hulp wordt de bloedstroom, trofische (voeding) genormaliseerd, de mobiliteit hersteld.

De samenstelling van complexe therapie kan folkremedies bevatten.

Zoals u kunt zien, is het antwoord op de vraag of het mogelijk is om een ​​wervelhernia te genezen bevestigend. Maar om te slagen, moet u de pathologie beginnen te behandelen wanneer de eerste symptomen verschijnen. Alleen in dit geval wordt chirurgische ingreep vermeden.

Referentie. Conservatieve behandelmethoden helpen niet om de pulpeuze kern terug te plaatsen, ze worden gebruikt om de vorming van sequesters (dood weefsel van het losgemaakte deel van het gelatineuze lichaam) te voorkomen.

Behandeling met geneesmiddelen

Om de onaangename symptomen van een hernia te elimineren, worden de volgende medicijnen aan de patiënt voorgeschreven:

  • NSAID's helpen bij het wegwerken van ontstekingen, pijn, roodheid, zwelling. Hiervoor worden Indomethacin, methindole, Diklak, Voltaren, Zerodol, Piroxicam, etc. gebruikt..
  • Spierverslappers verminderen pijn, ontspannen krampachtige spieren. Patiënten krijgen baclofen, tizanidine, tolperison voorgeschreven.
  • Pijnstillers zijn niet zo effectief als NSAID's. Patiënten krijgen tabletten, injecties, blokkades voorgeschreven met het gebruik van medicijnen uit deze groep, bijvoorbeeld Tempalgin, Baralgin, Pentalgin. Bij hevige pijn worden medicijnen gebruikt, bijvoorbeeld Tramadol.
  • Steroïde medicijnen helpen ontstekingen te verlichten. Ze worden in de ruimte gebracht door het harde membraan van het ruggenmerg en het periost van de wervels.
  • Biostimulantia normaliseren metabolische processen in het getroffen gebied. Hiervoor kun je een extract gebruiken van aloë, placenta, humisol.
  • Psychotrope geneesmiddelen (Prozac, Diazepam, Aminazine) versterken het therapeutische effect van NSAID's, analgetica, spierverslappers. Ze kunnen lange tijd niet worden ingenomen, omdat het risico op negatieve reacties toeneemt.
  • Chondroprotectors op basis van chondroïtine, glucosamine versnellen de regeneratie van kraakbeen en botweefsel, hebben een ontstekingsremmend effect. Hiervoor worden Teraflex, Structum, Don, Elbon, etc. gebruikt..

Blootstelling aan de buitenwervelhernia van buitenaf helpt medicijnen in de vorm van zalven en gels. Patiënten kunnen Capsicam, Nikoflex, Apisatron, Ketoprofen, Diclofenac, enz. Gebruiken. Deze medicijnen zullen de ziekte niet helpen genezen, maar ze zullen ontstekingen, pijn, zwelling verminderen, metabolische processen verbeteren.

De beslissing om medicijnen voor te schrijven wordt genomen door de behandelende arts.

Manuele therapie

Niet-chirurgische behandeling omvat tractie van de wervelkolom. Deze techniek helpt de hernia-druk op zenuwbundels te elimineren..

Er zijn 2 soorten spinale tractie:

  • droog. De procedure wordt uitgevoerd in horizontale en verticale positie. In het eerste geval worden handmatige methoden gebruikt en in het tweede geval het gewicht of speciale gewichten van de patiënt;
  • duiken. Dit type rekken verschilt van het vorige doordat de procedure in water wordt uitgevoerd. De patiënt ligt in warm zoet of mineraalwater met zoutadditieven. Deze tractiemethode is zachter omdat het minder ongemak veroorzaakt..

Het is in dergelijke gevallen verboden tractie uit te voeren:

  • Scherpe pijn;
  • broze botten door een gebrek aan calcium;
  • oncologische, hart- en vaatziekten;
  • de aanwezigheid van nierstenen.

Na de kap moet de patiënt een korset dragen, fysieke oefeningen doen die de rugspieren helpen versterken.
En ook bij een wervelhernia wordt een massage uitgevoerd die spasmen helpt verlichten of de spierspanning verhoogt. Om de patiënt echter niet te schaden, moet de specialist de exacte locatie van het uitsteeksel kennen.

Manuele therapie met strekken, schuifmanipulaties helpen de zenuw te behoeden voor beknelling. Deze techniek helpt het pijnsyndroom snel te stoppen. Het helpt niet om de ziekte te genezen, maar een ervaren specialist zal de zenuw kunnen bevrijden. Om hercompressie te voorkomen, moet de patiënt de aanbevelingen van de arts strikt opvolgen.

Fysiotherapie

Veel patiënten ontdoen zich van rugpijn met oefentherapie. Wel oefeningen voor de cervicale, thoracale en lumbale.

Therapeutische gymnastiek met hernia van de cervicale wervelkolom:

  • Ga rechtop staan, beweeg je schouders op en neer en dan naar voren en naar achteren. Oefening kan zittend worden uitgevoerd. Herhaal 10 keer.
  • Pak met je rechterhand de linkerpols vast. Laat je hoofd voorzichtig naar de rechterkant zakken, houd je linkerhand vast en vergrendel 3 seconden. De patiënt moet een spierspanning voelen. Voer 10 keer uit voor elke kant..
  • Leg je handen op de achterkant van het hoofd, kantel je hoofd achterover, probeer de weerstand van de handen te overwinnen, sluit jezelf op. Voer 10 keer uit.
  • Leg je vingers op je voorhoofd, kantel je hoofd en overwin hun weerstand. Bevestiging - 3 seconden, herhaal 10 keer.
  • Steek je hand in de slaap, kantel je hoofd in deze richting en overwin de weerstand van de vingers. Bevestiging - 3 seconden, herhaal 10 keer.
  • De hand ligt nog steeds op de slaap, probeer naar de steunarm te kijken en overwin het verzet. Commit, herhaal 10 keer.

Effectief complex voor hernia van de borst:

  • Ga op een stoel zitten, leg je handen achter je hoofd, buig je rug om de rug of muur aan te raken met het afkalven. Herhaal 5 keer.
  • Ga liggen, leg een opgevouwen handdoek onder de schouderbladen, leg je handen achter je hoofd, buig je rug en ga dan weer liggen. Voer 5 keer uit.
  • Ga zitten, buig je benen op de knieën, druk ze tegen je borst, grijp je handen, pomp naar voren - naar achteren. Rijd langzaam. Herhaal 10 keer.
  • Ga op je rug liggen, buig je benen, leun op je handen, hef je bekken zo hoog mogelijk op, vergrendel jezelf en laat jezelf vervolgens zakken.
  • Elementen van yoga zijn ook nuttig voor hernia van de borst. De patiënt kan de houding aannemen van een embryo of cobra en zo gaan liggen, met een spierspanning.
  • Ga op je rug liggen, buig je benen, druk op de borst. Trek je hoofd voorzichtig op je knieën, ga weer liggen. Herhaal 10 keer.

Behandeling van hernia tussen de lendenwervels kan worden aangevuld met een eenvoudige maar effectieve reeks oefeningen:

  • Zet je voet op een heuvel (bank) voor je, leun naar voren en probeer hem met je vingers aan te raken.
  • Sta op handen en voeten, strek je rechterarm naar voren en linkerbeen naar achteren, sluit je aan, voel spierspanning en laat je ledematen zakken. Herhaal dit voor de linkerarm en rechtervoet..
  • Rol op je rug, plaats je rechtervoet op je linkerknie en til dan je rechterlid op en beweeg het zo ver mogelijk naar beneden en naar beneden. Beweeg soepel. Herhaal voor de andere kant..
  • Ga op handen en voeten, buig je rug in de onderrug omhoog, laat je hoofd tussen je handen zakken en laat het dan zoveel mogelijk naar beneden zakken, waarbij je je hoofd omhoog tilt.
  • Rol op je rug, buig je benen, til je bekken voorzichtig op, vergrendel jezelf en laat dan zakken.
  • Verander uw positie niet, scheur langzaam uw hoofd en schouders van de vloer, strek uw armen naar voren en ga liggen.
  • Draai je buik om, leg je benen bij elkaar, leun op je onderarmen, til je hoofd op, scheur je borst van de grond en laat jezelf weer zakken.
  • Ga op je zij liggen, leun op je arm, leg een ledemaat bovenop de riem. Til het bekken op, vergrendel het een paar seconden en laat het dan zakken.

Deze effectieve oefeningen helpen de spieren van de lumbosacrale wervelkolom te versterken..

Als acute pijn optreedt, stop dan met sporten en raadpleeg een arts.

Fysiotherapie

Niet-chirurgische therapie omvat fysiotherapeutische procedures. Dit is optioneel, maar wordt sterk aanbevolen. Effectieve methoden helpen onaangename symptomen te verlichten, uw rug mobieler te maken en het herstel te versnellen..

Fysiotherapeutische procedures bij de behandeling van hernia tussen de wervels:

  • elektroforese is een procedure waarbij medicijnoplossingen (NSAID's, analgetica) via een elektrische impuls in de beschadigde zone worden geïnjecteerd;
  • magnetotherapie is het effect van een magnetisch veld op de pathologische focus. Deze techniek helpt de spieren te ontspannen en de genezing van beschadigde weefsels te versnellen;
  • lasertherapie - laserstroombehandeling. De regeneratieprocessen worden versneld, het risico van het binnendringen van pathogene microben in het lichaam wordt verminderd;
  • ultrasone behandeling versnelt metabole processen in kraakbeen en botten, helpt bij het verwijderen van "zoutafzettingen";
  • ultra-hoogfrequente therapie - het effect op het getroffen gebied met droge hitte. Na verschillende procedures wordt het beschadigde kraakbeenweefsel van de schijven hersteld, hun trofisme verbetert.

Het is niet mogelijk om de hernia te verwijderen met behulp van alleen fysiotherapie, maar het is heel goed mogelijk om de toestand van de patiënt te verbeteren en zijn herstel te versnellen.

Folkmedicijnen

Thuis kunnen patiënten traditionele medicijnrecepten gebruiken, die als onderdeel van complexe therapie pijn zullen helpen elimineren, de tussenwervelschijf herstellen en verdere verplaatsing voorkomen..

Folkmedicijnen voor de behandeling van wervelhernia:

  • Giet 100 g droge sabelnikwortel 1 liter alcohol (40%). Laat 3 weken intrekken op een donkere plaats. Los dan 1 eetlepel tinctuur op in 70 ml water. Het medicijn kan worden gebruikt als wrijven. Om dit te doen, wordt de oplossing gemengd met 1 fles Dimexidum (10%), verwarmd en vervolgens in het getroffen gebied gewreven.
  • Vermaal 500 g verse smeerwortel, meng met 350 g gesmolten varkensvet, zet op laag vuur en laat 40 minuten roeren. Voeg vervolgens 300 ml alcohol (40%) toe aan de massa, meng, laat staan. Na 4 uur worden de massa's opnieuw verwarmd, in een glazen pot gegoten en naar de onderste plank van de koelkast gestuurd. Een zere plek wordt behandeld met een dikke laag zalf, bedekt met een film en geïsoleerd met een wollen doek. Hierna moet u gaan liggen en na 40 minuten de restanten van het product afwassen.
  • Meng aloë-sap, honing, alcohol in een verhouding van 1: 2: 3. Laat het mengsel een dag trekken en zet het dan in de koelkast. Gaas is geïmpregneerd met een hulpmiddel, aangebracht op het aangetaste gebied, gefixeerd met een film en een tissue. Afwassen na 60 minuten.

Folkmedicijnen mogen alleen worden gebruikt na goedkeuring van een arts.

Recensies

Veel patiënten zijn geïnteresseerd in de vraag wie de intervertebrale hernia zonder operatie heeft genezen en of dit mogelijk is. De meeste patiënten die de behandeling correct hebben benaderd, zeggen dat het mogelijk is om de ziekte te genezen met conservatieve methoden. Het belangrijkste is om op tijd medische hulp te zoeken, de aanbevelingen van de arts duidelijk op te volgen en geen amateuractiviteiten te ondernemen.

Het belangrijkste

Zoals u kunt zien, moet de behandeling van hernia tussen de wervels in een vroeg stadium worden gestart, dan is de kans op herstel veel groter. De behandeling van pathologie moet uitgebreid zijn: medicijnen, tractie van de wervelkolom, oefentherapie, fysiotherapie. Je kunt therapie aanvullen met folkremedies. Gebruik geen zelfmedicatie, omdat veel medicijnen en procedures voor de behandeling van hernia van de wervelkolom de situatie kunnen verergeren..