Wat te doen als de onderrug na het slapen pijn doet?

  • Verwondingen

De onderrug in de ochtend kan om verschillende redenen pijn doen. We praten over alles en leggen uit wat te doen met deze vervelende pijn..

Als u zich 's ochtends in plaats van energie moe voelt en uw onderrug pijn doet na het slapen, moet u niet alleen uw matras vervangen en een comfortabele houding aannemen, maar ook de conditie van de wervelkolom en de inwendige organen controleren.

Hoe een slaper het welzijn beïnvloedt

Onaangename gevoelens in de rug veroorzaken onmiddellijk de wens om naar een neuroloog of chirurg te gaan, scoliose te corrigeren of hernia's te genezen. Maar meestal is de reden veel eenvoudiger: de organisatie van slaap beïnvloedt voornamelijk onze gevoelens..

  • De stijfheid van de matras. Een te zachte matras ondersteunt de rug niet en te stijf houdt hem in een gespannen toestand;
  • De hoogte van het kussen. Te volumineus of plat kussen draagt ​​niet bij aan de natuurlijke positie van de rug;
  • Stel om te slapen. Slaap op de buik belast de spieren van de onderrug en op de rug - houdt het lichaam gespannen. De ideale slaaphouding is aan de zijkant met gebogen benen;
  • Eigen gevoelens. Douche, frisse lucht, aangename temperatuur, licht avondeten en aromatherapie helpen om overmatige vermoeidheid tegen te gaan voordat u naar bed gaat..

Controleer je rug

Als je zeker weet dat je de slaapkamer goed hebt georganiseerd, maar je onderrug nog steeds pijn doet na het slapen, dan is het tijd om de conditie van de wervelkolom te controleren. Het is zijn ziekte die meestal pijn veroorzaakt.

Wat kan het zijn?

  • Verplaatsing van de wervels. Hij wordt ook aangegeven door pijn in de benen, moeilijk bewegen en zware knieën..
  • Uitsteeksel, hernia en spierneuralgie. De grootste problemen beginnen na beknelde zenuwen. De rugpijn is zo hevig dat ze zelfs met medicijnen niet kunnen worden verwijderd..
  • Osteoporose is dunner worden van botten. Je ervaart pijn niet alleen 's ochtends, maar de hele dag door. Dezelfde sensaties zullen zijn met scheuren of fracturen van de wervelkolom.
  • Radiculitis. Pijn verschijnt op elk moment plotseling, maar na het slapen doet de onderrug bijna altijd pijn.

Maar misschien is de rug goed. In dit geval is de oorzaak van de pijn de pathologie van de inwendige organen in de buurt.

  • Nierziekte. De lendenen zullen van één kant pijn doen, plasproblemen zullen beginnen. Dit kan het weglaten van de nieren zijn na verwondingen of zwangerschap, een schending van hun werk na het drinken van alcohol, urolithiasis, enzovoort..
  • Pancreatitis is een ontsteking van de alvleesklier. Pijn in de onderrug wordt pijn, misselijkheid komt vaker voor en ongemak na het eten.
  • Zwangerschap, gynaecologische aandoeningen bij vrouwen en prostatitis bij mannen.

Er zijn meer zeldzame oorzaken, zoals parasieten in de darmen, tuberculose of oncologie. Als u zich zorgen maakt over lage rugpijn na het slapen, kan alleen een uitgebreid onderzoek helpen om de oorzaak te achterhalen..

Welke specialist om te kiezen?

Afhankelijk van wat de pijn veroorzaakt, moet u contact opnemen met verschillende artsen:

  • neuroloog - eerste onderzoek en aandoeningen van de wervelkolom,
  • chirurg - helpt bij buigen en ernstige botbeschadiging,
  • nefroloog en uroloog - met prostatitis en nierziekte,
  • naar een gynaecoloog - voor pathologieën in de baarmoeder en eierstokken,
  • gastro-enteroloog - bij darmaandoeningen: pancreatitis, maagzweer, gastroduodenitis,
  • proctologist - colonziekten, zweren en poliepen,
  • infectieist - helpt bij het wegwerken van darminfecties, bekkenontsteking en parasieten.

Het is een neuroloog die in de eerste plaats zal helpen. Hij kan de ziekte van de wervelkolom bevestigen en u vertellen welke arts moet worden geraadpleegd als alles bij hem in orde is.

Voor operationele diagnose is het de moeite waard om een ​​MRI van de wervelkolom en echografie van de buikholte te doen. Maar hun resultaten moeten door een arts worden gecontroleerd. Zelf proberen een diagnose te stellen is beladen met een fout en ernstige gevolgen van het ontbreken van de juiste behandeling.

Waar is nog meer aandacht aan besteed??

Niet alleen ziekte of een ongemakkelijke slaapplaats kan ochtendpijn veroorzaken. De kans is groot dat een neuroloog je naar de sportschool stuurt en niet naar een MRI. Bij zwakke spieren rust het hele lichaam direct op de wervelkolom, wat acute pijn in de onderrug veroorzaakt. Vooral verergerd door het probleem van overgewicht.

Overmatige belasting op de achterkant van de dag leidt 's ochtends tot onaangename sensaties in de spieren. De pijn kan een dag of twee aanhouden, maar verdwijnt dan zonder behandeling.

Rugpijn kan zelfs emotionele onrust veroorzaken. Daarom is het de moeite waard om te kijken in welke stemming je naar bed gaat..

Wat kun je nu doen als je onderrug pijn doet na het slapen?

Als de pijn wordt veroorzaakt door problemen van de inwendige organen, moet u een competente behandeling uitvoeren en de oorzaak wegnemen. Als er een doktersrecept is, kunt u pijnstillers gebruiken..

Maar als de rug pijn doet als gevolg van een verkeerd georganiseerde slaapplaats of zwakke spieren, zal de pijn helpen verlichten:

  • pijnstillers en ontstekingsremmende zalven - zullen zwelling verlichten en ongemak en pijn verminderen;
  • lichte gymnastiek - opwarmen van de rug, naar de zijkant kantelen, strekken, buikspieroefeningen.

Elimineer de oorzaken van slecht slapen. Dit helpt een dicht orthopedisch matras, kussenkussen onder de nek en regelmatige ventilatie van de slaapkamer. Zorg ervoor dat je de pose volgt: vaak hoef je alleen maar op je zij te rollen zodat de pijn weggaat.

Als ondanks deze acties de rugpijn niet weggaat, zalven geen effect hebben en het ongemak zich door het hele lichaam begint te verspreiden, kunt u een bezoek aan de arts niet uitstellen. Achter onbelangrijke, op het eerste gezicht, kunnen symptomen een ernstige bedreiging voor de gezondheid verbergen. En alleen met tijdige behandeling kunt u pijn kwijtraken en de ontwikkeling van ziekten voorkomen.

Onze experts

Het tijdschrift is gemaakt om u te helpen in moeilijke tijden waarin u of uw dierbaren met een soort gezondheidsprobleem worden geconfronteerd!
Allegolodzhi.ru kan uw belangrijkste assistent worden op weg naar gezondheid en goed humeur! Handige artikelen helpen u bij het oplossen van huidproblemen, overgewicht, verkoudheid en vertellen u wat u moet doen bij problemen met gewrichten, aderen en gezichtsvermogen. In de artikelen vind je geheimen hoe je schoonheid en jeugd op elke leeftijd kunt behouden! Maar mannen bleven niet zonder aandacht! Voor hen is er een hele sectie waar ze veel nuttige aanbevelingen en advies kunnen vinden over het mannelijke deel en niet alleen!
Alle informatie op de site is actueel en 24/7 beschikbaar. Artikelen worden voortdurend bijgewerkt en gecontroleerd door experts op medisch gebied. Maar onthoud in elk geval altijd dat u nooit zelfmedicatie moet nemen, het is beter om contact op te nemen met uw arts!

Oorzaken van nachtelijke rugpijn

Het grootste probleem van rugaandoeningen is pijn, die niet altijd snel kan worden verholpen. Het wordt behandeld met injecties, tabletten, zalven, speciale oefeningen en massage. En soms moet je je wenden tot osteopaten en manueeltherapeuten, of om complexe risicovolle operaties uit te voeren als de gebruikte behandelmethoden niet helpen.

Maar het meest onaangename fenomeen is misschien wanneer de rug 's nachts pijn doet. In de namiddag kun je rustig lopen en voel je je volkomen normaal en ga je niet eens naar pijnstillers. Maar het is de moeite waard om te gaan liggen en je klaar te maken om naar bed te gaan, wanneer de botten beginnen te breken en elke droom verdwijnt. Of er is een ontwaken van de pijn die van waar kwam, soms midden in de nacht en soms 's ochtends. Waarom gebeurt dit?

Waarom 's nachts mijn rug vaak pijn doet

Rugpijn komt om vele redenen voor, hun boosdoener kan zijn:

  • Ontstekingsprocessen en krampen in de rugspieren veroorzaakt door dystrofische of systemische processen in de wervels, schijven en gewrichten:
    • Osteochondrose
    • Hernia
    • Osteoporose
    • Spondylartrose
    • Spondylitis
    • Artritis
  • Neuromusculair syndroom, dat optreedt tijdens compressie van de zenuw als gevolg van gewrichtssubluxatie, hernia tussen de wervels of compressie van de zenuw door spierspasmen
  • Rugletsel
  • Tumoren
  • Oude breuken
  • Psychosomatische verschijnselen

Al deze verschijnselen kunnen veel leed veroorzaken, maar om de een of andere reden kwellen ze 's nachts nog meer..

Je hebt waarschijnlijk gemerkt dat pijn overdag vaak wegtrekt wanneer je actief bent:

  • Je werkt aan iets, ook al is de activiteit niet fysiek, maar van hersenkarakter
  • Maak je huis schoon of ga de keuken rond
  • Maak iets in de garage of rommel in het land

Je hebt geen tijd om na te denken over wat pijn doet, je vergeet pijn. Maar 's nachts herinnert ze zich verraderlijk zichzelf. Sommigen staan ​​zelfs op om zich weer met iets bezig te houden en werken tot de ochtend. Maar dit is een of twee keer mogelijk, maar in de toekomst zul je slapeloosheid, chronisch vermoeidheidssyndroom en een complete aandoening van het zenuwstelsel en de psyche hebben.

Wat moeten we doen? Helaas kan niets anders dan het nemen van pijnstillers voor het slapengaan (in bijna alle gevallen) hier niet worden geadviseerd.

Nachtpijnen hebben volledig wetenschappelijk verklaarbare redenen:

Waarom 'vergeet' je pijn overdag als je actief bent? Omdat je het niet voelt vanwege de natuurlijke anesthesie die wordt veroorzaakt door de bijnieren die corticosteroïden produceren - hormonen die een natuurlijk analgeticum zijn. Terwijl u wakker bent, zijn er voldoende corticosteroïden, maar 's nachts neemt hun productie sterk af - er is geen analgesie en pijn begint u te kwellen

Als er overdag pijn is, ondanks uw gebruikelijke actieve regime, is het de moeite waard om uw bijnieren te controleren.

Welke ziekten veroorzaken vaak nachtpijn

Allereerst zijn dit natuurlijk gewrichtsaandoeningen:

Osteoartrose

  • De ziekte vernietigt het kraakbeenweefsel van het gewricht en het bot eronder, de gewrichtszak, waardoor de gewrichten, gewrichtsbanden en spieren worden vervormd en geïmmobiliseerd
  • In het begin zijn de symptomen bijna onzichtbaar en verdwijnt de pijn snel nadat de persoon begint te bewegen.
  • Dan kost het steeds meer tijd om het zieke gewricht op te warmen
  • De aanwezigheid van pijn in rust en 's nachts verhoogt de scores voor het berekenen van de totale algo-functionele index van Leken, die de mate van artrose bepaalt

Spondylitis ankylopoetica, spondylitis, spondylitis (spondylitis ankylopoetica)

  • Systemische pathologie die bijna alle gewrichten van de wervelkolom aantast, ze vervormt of chronische ontstekingen veroorzaakt
  • De bijzonderheid van ankyloserende processen is de vorming van zoutafzettingen op de gebieden van vernietigd kraakbeenweefsel, wat leidt tot immobiliteit van het gewricht, wervelfusie
  • De pijnen zijn constant, pijnlijk, vooral verergerend 's nachts, vergezeld van grote spierspanning

Reumatoïde artritis

Reumatoïde artritis
Dit zijn twee verschillende ziekten:

  • Reumatoïde artritis is een ontsteking van de gewrichten, in de vorm van complicaties na griep of een infectieuze tonsillitis, een omkeerbaar proces
  • Reumatoïde artritis is een veel gevaarlijker, onomkeerbaar proces van een auto-immuun, niet volledig begrepen aard, beginnend met kleine gewrichten en leidend tot hun vervorming.

Als reumatoïde artritis de wervelkolom aantast, duidt dit meestal op het late stadium..

Jicht

  • Dit is de afzetting van uraatzouten in de gewrichten, met als oorzaken een verhoogd gehalte aan urinezuur
  • Rond de gewrichten worden granulomen en kegeltjes gevormd - tofus
  • De pijn tijdens de exacerbatie is zo ernstig dat de introductie van corticosteroïden rechtstreeks in het gewricht vereist is

Maar pijn 's nachts gebeurt om andere redenen..

Andere oorzaken van nachtelijke rugpijn

Osteoporose

  • Systemische ziekte, gemanifesteerd in een afname van de botdichtheid
  • Wervels beginnen zich in hoogte te vestigen
  • Het proces gaat gepaard met pijnlijke rugpijn.

Het optreden van een scherpe plotselinge pijn in de rug zonder enige reden kan spreken van een spontane compressiefractuur

Kwaadaardige tumoren
In hun laatste stadia veroorzaakt de kanker zeer ernstige pijnen, die vooral 's nachts verergeren.
Het kan zijn:

  • Primaire spinale tumoren
  • Spinale uitzaaiingen
  • Tumoren van de inwendige organen

De ernst van de pijn is te wijten aan het feit dat de tumor aangrenzende spier-, zenuw- en huidweefsels binnendringt. Dergelijke pijn is niet langer vatbaar voor standaard anesthesie en u moet uw toevlucht nemen tot verdovende middelen

Oude verwondingen en operaties

  • Wervelbreuken, zelfs die die lang genezen zijn, beginnen vaak weer pijn te doen. Waarom?
    De reden is de langzame regeneratie van botweefsel en metabole stoornissen daarin..
    Dit verhoogt de belasting van de beschadigde segmenten en start degeneratieve processen daarin.
  • Bij complexe dwarslaesies treden ook chirurgische ingrepen op die leiden tot zenuwbeschadiging, pijnlijke rugpijn, vooral als het weer verandert of 's nachts.
    Bovendien kunnen oude verwondingen of naden op de rug een persoon jarenlang kwellen.
    De redenen hiervoor zijn herstel van de zenuwgeleidingsroutes. Zenuwvezels op de plaats van hun breuk veroorzaakt door trauma hebben de neiging om weer samen te groeien en doordringen in gebieden met littekenweefsel met verhoogde dichtheid. Dit leidt tot pijn van de littekens en het optreden van episodische pijn erin.

Psychogene pijn

.
Deze rugpijn komt vaak voor tijdens slapeloosheid:

  • Je kunt niet slapen, onaangename gedachten kruipen in je hoofd, allerlei angsten kruipen in je op
  • Je hebt langdurige depressie veroorzaakt door een soort mentaal drama, een ernstige ziekte

In een depressieve toestand, vooral als u ziek bent en aandachtig naar uzelf luistert, kan uw rug pijn gaan doen als er weer pijn is


Psychogene pijn wordt niet behandeld met pijnstillers, de beste behandeling tegelijkertijd:

  • Kalmerende middelen en slaappillen

Men moet hier echter voorzichtig zijn: te vaak gebruik van dergelijke drugs kan verslavend zijn en zal de psyche nog destructiever beïnvloeden.

Pijn door ongemakkelijke houding in een droom
.
Dit is de meest voorkomende en trouwens een veel voorkomende oorzaak van rugpijn..
Als je midden in de nacht of 's ochtends plotseling wakker werd met een gevoelloze schouder, nek, schouderblad en arm, en je rug doet pijn, dan:

  • Je lag lange tijd in een onnatuurlijke, verkeerde houding
  • Misschien is het tijd om je lekkende matras en kussen te vervangen

Het orthopedische kussen geeft de juiste positie van het hoofd en sluit de ontwikkeling van cervicale osteochondrose uit, en met het orthopedische matras kunt u de meest comfortabele slaaphouding voor uw lichaam innemen en het optreden van nachtpijnen uitsluiten.

Als uw rug 's nachts ondraaglijk pijnlijk is, neem dan elke pijnstiller die u thuis heeft. Ga 's morgens, zonder het probleem uit te stellen, naar de arts die u zal helpen de oorzaken van pijn te achterhalen en een behandeling zal voorschrijven.

Video: manuele therapie voor de behandeling van rugpijn

'S Nachts,' s morgens, na het slapen, lage rugpijn

Pijn in de onderrug 's nachts en na het slapen is een belangrijk symptoom dat kan spreken van aandoeningen van de wervelkolom. Het kan niet worden genegeerd, u moet snel een arts raadplegen. Specialist die met soortgelijke problemen omgaat - vertebroloog.

U kunt bij de kliniek van Dr. Ignatiev terecht bij een vertebroloog, waar hoogwaardige en gekwalificeerde medische zorg wordt verleend. Toegang is op afspraak.

Lage rugpijn na het slapen of 's nachts komt vrij vaak voor, maar maakt nog steeds een klein percentage uit van het totale aantal pijnklachten. Meestal storen dergelijke pijnen die mensen die een sedentaire levensstijl leiden en tegelijkertijd slapen op een ongemakkelijk bed of in een ongemakkelijke houding. Als gevolg van zo'n slaap treedt spierspasme op, wat leidt tot hevige pijn. Het kleinste percentage pijn na het slapen wordt veroorzaakt door een zeldzame ziekte als spondylitis ankylopoetica of spondylitis ankylopoetica. Vaker komen dergelijke problemen voor bij vrouwen, maar ook bij mensen met overgewicht, ongeacht geslacht.

Waar en hoe is gelokaliseerde lage rugpijn:
- Liggend op je rug / buik
- 's Morgens, na het slapen;
- 's Nachts voor het slapen gaan;
- 's Nachts en' s ochtends.

Oorzaken van lage rugpijn in de ochtend ↑

Na het slapen of tijdens het slapen kan pijn om vele redenen verontrustend zijn. In 90% van de gevallen ligt de reden in aandoeningen van de wervelkolom, het zenuwstelsel.

Hoofdredenen:

  1. Osteochondrose van de lumbale wervelkolom;
  2. Tussenwervelhernia van de lumbale wervelkolom;
  3. Lumbale uitsteeksel;
  4. Spondylarthrosis, spondylose, spondylolisthesis;
  5. Spinale stenose op de achtergrond van degeneratieve-dystrofische ziekten;
  6. Myositis, myalgie;
  7. Psoit tijdens zwangerschap;
  8. Onjuiste positie tijdens in slaap vallen - op de rug. Hierdoor neemt de lumbale bocht toe, wat leidt tot pijn.

Om andere ziekten uit te sluiten, moet differentiële diagnose worden uitgevoerd:

  • Nieraandoeningen (inclusief alcoholisme) gaan vaak gepaard met oedeem, de symptomen worden verergerd door op de rechter- of linkernier op de rug te tikken (het symptoom van Pasternatsky). Urineonderzoek aanbevolen;
  • Problemen met gynaecologische organen bij vrouwen worden gediagnosticeerd met behulp van echografie, onderzoek door een gynaecoloog. Ziekten als adenomyose, adnexitis amenorroe kunnen storend zijn;
  • Andere weerspiegelde pijn van inwendige organen (bijnieren, lever, alvleesklier, darmen, maag, enz.)
  • Aseptische ontsteking van de wervellichamen;
  • Posttraumatische gebeurtenissen;
  • Tumorziekten (inclusief prostaatadenoom);
  • Systemische, auto-immuunprocessen (reuma, artritis / artrose, enz.)

Symptomen ↑

Pijn kan zowel tijdens de slaap als na het ontwaken optreden. In de regel doet de pijn pijn en gaat een uur na het ontwaken voorbij. In de meeste gevallen helpen eenvoudige oefeningen en ochtendoefeningen om van pijn af te komen. Maar in sommige ernstige gevallen is het pijnsyndroom erg intens en blijft het de patiënt lang achtervolgen. Dit duidt op een ernstige aandoening van de wervelkolom..

Typische klachten voor aandoeningen van de wervelkolom:

  • Er waren trekkende / pijnlijke pijnen in de onderrug tijdens het liggen, het is de moeite waard om enkele minuten op je rug te liggen en het begint te janken en te kraken;
  • Pijn in de rug, vooral 's ochtends, onderrug gevoelloos, pijnlijk en stijf. Het is noodzakelijk om na het slapen te verspreiden om van gevoelens af te komen;
  • De onderrug doet 's nachts pijn en' s morgens is het alleen nodig om te gaan liggen, de pijn doet geleidelijk toe en maakt zich steeds meer zorgen;
  • Elke ochtend, lage rugpijn, trekkende gevoelens. Ik slaap op een hard bed, maar het helpt niet. Sterk merkbaar na lang slapen;
  • Ik werd 's ochtends wakker en na een half uur kon ik de romp niet draaien, omdat er een scherpe pijn in de rug was, wat te doen;
  • Liggend op zijn buik doet de onderrug pijn, maar als ik opsta, beginnen alle symptomen te verdwijnen;
  • Na het slapen doet de onderrug pijn, je moet lang rondlopen om het te elimineren.

Wat te doen als de onderrug na het slapen pijn doet ?! ↑

Na een nauwkeurige diagnose te hebben gesteld, beginnen de specialisten van de kliniek met de behandeling, die tot doel heeft de oorzaak van de pijn weg te nemen en het pijnsyndroom te verlichten. Patiënten die zich in de vroege stadia van de ziekte hebben aangemeld, hebben in de regel alleen manuele therapie nodig. Als de ziekte lang aanhoudt en in een chronische vorm overgaat, kan medicatie nodig zijn en kan er zelfs een operatie plaatsvinden. Om dit te voorkomen, moet u bij de eerste symptomen een arts raadplegen.

Vóór de behandeling heeft u mogelijk röntgenfoto's, echografie en enkele bloedonderzoeken nodig, evenals andere onderzoeken, afhankelijk van de diagnose. Iedereen met rugklachten dient contact op te nemen met de Ignatiev Kliniek in Kiev om kwaliteitsvolle medische zorg te krijgen. Gekwalificeerde specialisten helpen de ziekte zo snel mogelijk het hoofd te bieden. Ontvangst is op afspraak..

Waarom doet de rug in de lumbale regio pijn na het slapen?

De menselijke wervelkolom wordt vrijwel constant belast. Tijdens de slaap moet het lichaam rusten, de kracht herstellen, maar dit gebeurt niet altijd. Stress, fysieke stress wordt weerspiegeld door pijn in de wervelkolom. Rugpijn komt om verschillende redenen voor, soms in bepaalde poses of tijdens het bewegen. Bijna de helft van de bevolking heeft na het ontwaken last van pijn in de onderrug. We zullen begrijpen wat de oorzaken van het probleem kunnen zijn..

Waarom doet mijn rug pijn na het slapen??

Exogene en endogene factoren worden vaak toegeschreven aan oorzaken van rugpijn na het slapen..

Externe oorzaken dat rugpijn optreedt na het slapen:

  1. Slaap in een ongemakkelijke houding. Wanneer de rugspieren gespannen zijn, treedt er een spasme op, met als resultaat 'pijn', 'trekkracht'..
  2. Ongeschikte matras. Rust op zachte matrassen, die zich niet aanpassen aan de specifieke positie van de wervelkolom, waardoor de wervelkolom zich in een onnatuurlijke positie bevindt en opnieuw druk uitoefent op de rugspieren. Als gevolg hiervan raken de spieren overbelast.
  3. Verkeerd kussen. Pijn in het cervicale gebied kan optreden als gevolg van een verkeerd geselecteerd kussen: het is te hoog of te laag.

Interne redenen waarom iemand elke ochtend lage rugpijn heeft:

  1. Osteochondrose. Dit destructieve proces van kraakbeen en botweefsel van de wervelkolom kan plaatsvinden in de cervicale, thoracale en lumbale regio's. Het ontwikkelt zich tegen de achtergrond van neuralgie, onderkoeling of als natuurlijke slijtage van het lichaam. Symptomen zijn spanning op de plaats van het probleem, gevoelloosheid van de ledematen. Bij cervicale osteochondrose worden hoofdpijn, tinnitus, zichtproblemen en pijn gevoeld in het gebied van de schouders en schouderbladen. Bij osteochondrose op de borst treedt pijn op bij het ademen, met een verkeerde houding tijdens het liggen. Lumbale osteochondrose wordt gekenmerkt door intense pijn tijdens beweging, scherpe bochten.
  2. Gewrichtsaandoeningen. Een andere oorzaak van lage rugpijn na het slapen is gewrichtsontsteking. Pijnlijke gevoelens ontstaan ​​door het langdurig verblijf van een persoon in rust, dat wil zeggen tijdens de slaap. Als wakker worden en een toename van motorische activiteit, verdwijnt gewrichtspijn.
  3. Spierkrampen. Krampen treden op, meestal als gevolg van verhoogde spierspanning. Overspanning treedt op als gevolg van verwondingen, fysieke overbelasting. Ontsteking van gewonde pezen, ligamenten en spieren wordt gekenmerkt door acute pijn tijdens beweging (vooral na een lange statische houding), kan tijdens rust verminderen en de 'juiste' lichaamshouding aannemen.
  4. Intervertebrale hernia. Pijn in de rug treedt direct na het slapen op in de lumbale regio met een hernia, en tijdens beweging neemt de intensiteit van de pijn af. De pijn is scherp, ernstig en kan plotseling optreden.

Als een persoon pijn in de onderrug voelt nadat hij op zijn buik heeft geslapen, kunnen predisponerende factoren ziekten omvatten zoals:

  • Spondylarthrosis;
  • Scoliose;
  • Osteoporose;
  • Spondylitis ankylopoetica;
  • Ziekten van de inwendige organen;
  • Neuralgie.

Welke ziekten kunnen zich ontwikkelen?

Pijn in de lumbale ochtend kan een oorzaak zijn van banale overbelasting, het gevolg van langdurig zitten, als gevolg van de ontwikkeling van pathologische processen in de rug en in strijd met de inwendige organen.

In de rug

Mogelijke pathologieën van de wervelkolom:

  1. Oncologie van de wervelkolom. De ziekte is zeldzaam, de redenen voor de vorming van metastasen zijn onder meer een afname van de immuniteit als gevolg van hiv en aids, humaan papillomavirus, straling en chemische schade.
  2. Fracturen van de wervels. Ze komen voor bij overmatige belasting van de wervels, bijvoorbeeld springen van een hoogte. Kleine, schijnbaar, mechanische verwondingen kunnen tot ernstige gevolgen voor de menselijke gezondheid leiden.
  3. Spinale tuberculose. Het komt voor bij gevorderde longtuberculose. De pijn is van een andere aard, komt voornamelijk voor bij beweging en belasting op de rug.
  4. Osteoporose. De ziekte manifesteert zich door het dunner worden van weefsels in de wervelkolom als gevolg van een gebrek aan adequate celvoeding..

Het vernietigingsproces wordt versneld door alcohol, cafeïne, verminderde of verhoogde activiteit, trauma aan de wervelkolom, chemische of bestralingstherapie, hormonale geneesmiddelen en ondergewicht.

In de interne organen

Ziekten van de inwendige organen veroorzaken ook 's ochtends na het slapen rugpijn. De lijst met gevaarlijke pathologieën omvat:

  • Ziekten van de nieren en urethra. Nierproblemen worden gekenmerkt door lokalisatie van pijn aan één kant van het lichaam. De intensiteit van de pijn is niet afhankelijk van de positie van het lichaam. Alleen pijnstillers voor krampen worden geëlimineerd; frequent en pijnlijk urineren wordt waargenomen.
  • Gynaecologische ziekten. Ernstige pijn in de onderrug bij vrouwen kan om verschillende redenen voorkomen. Dit kan de verkeerde locatie van de baarmoeder zijn, ontstekingsprocessen in het voortplantingsorgaan en zijn aanhangsels, endometriose, premenstruele periode.
  • Prostatitis bij mannen. Prostatitis is een zeer gevaarlijke ziekte, die bij gebrek aan tijdige behandeling snel kan veranderen in prostaatkanker. Pijn in de onderrug en liesstreek, hetzelfde pijnlijke plassen is opgenomen in de lijst met symptomen van prostaatontsteking.
  • Pathologische processen in de darm. Vaak gaat pijn in de darmen gepaard met het binnendringen van gevaarlijke parasieten in het menselijk lichaam. De ontstekingsprocessen van het spijsverteringssysteem leiden tot vernietiging van de integriteit van het bindweefsel. Als gevolg hiervan ontwikkelt de patiënt maagzweer of peritonitis. In de toekomst vermenigvuldigen bacteriën zich in de bloedsomloop, wat tot de dood kan leiden.

De onderrug doet 's ochtends na het slapen pijn en gaat dan over, en bij zwangere vrouwen vanwege de ernst van de foetus. Stress, een zittende levensstijl, ondervoeding - alles wat een persoon gedurende het hele leven ervaart en eraan went, wordt weerspiegeld in veranderingen in het lichaam.

Hoe pijn te verlichten?

De behandeling van rugpijn kan thuis zelfstandig worden uitgevoerd met behulp van niet-hormonale pijnstillers voor uitwendig gebruik:

Alternatieve geneeskunde voor rugpijn:

  1. Eiken- en varenbladeren helpen pijn te verlichten door spierontspanning.
  2. Rasp de ongeraffineerde bieten, giet het bietensap af en voeg kerosine toe aan de resterende dikkere. Meng de ingrediënten grondig, bevestig ze op een zere plek, vastgebonden met een doek.
  3. Als de bron van pijn een nierziekte is, is het handig om infusies van rozenbottel, brandnetel of weegbree naar binnen te nemen..
  4. Bij radiculitis en osteochondrose helpt kamille-thee, die het zenuwstelsel kalmeert en spierweefsel opwarmt.
  5. Dagelijks gebruik van honing verdund in gekookt water bij kamertemperatuur heeft een positief effect op het lichaam, inclusief versterking van het immuunsysteem.

Het is belangrijk om je rugspieren te laten rusten. Nadat de pijn is geëlimineerd, moet men de ruggengraatspieren versterken, gymnastiek doen, vitamine- en mineraalcomplexen nemen.

Wanneer moet je naar een dokter??

Beantwoord de vraag "Waarom doet de lage rug 's ochtends na het slapen pijn?" alleen een arts kan na diagnose van de patiënt. In het geval van scherpe pijn die de volledige beweging belemmert, met verwondingen en rugklachten, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw lokale arts, die u een verwijzing zal geven voor tests. Ook wordt rugpijn uitgevoerd door een neuroloog, traumatoloog, uroloog, gynaecoloog.

U moet naar een doktersconsult gaan als:

  • pijn na het slapen in de onderrug komt regelmatig voor en gaat dan lang (binnen een week) over;
  • de pijn verdwijnt niet de klok rond en thuis genomen maatregelen helpen niet;
  • de ziekte gaat gepaard met een hoge lichaamstemperatuur;
  • gevoelloosheid van ledematen treedt op.

Video: poseert om te slapen. Hoe te slapen als je rug pijn doet?

Hoe sneller de patiënt naar de dokter gaat, hoe beter en sneller de behandeling. Zelfdiagnose kan complicaties veroorzaken. Mensen kunnen bijvoorbeeld ten onrechte geloven dat pijn zich op dezelfde plaats bevindt als het aangetaste orgaan.

Waarom doet mijn rug pijn na het slapen?

Bijna elke tweede persoon ervaart ongemak door 's ochtends rugpijn te hebben. In feite kunnen er veel factoren zijn van een aandoening - een persoon beweegt niet veel, merkt de ontwikkeling van ziekten niet of gewoon een ongemakkelijk bed. Waarom 's ochtends de rug pijn doet in de lumbale regio - zullen we analyseren in onze review.

Rugpijn na wakker worden: oorzaken

Ochtend kan niet goed worden genoemd als het gepaard gaat met pijn of scherpe pijn. Bovendien, als je er wakker van wordt. Waarom de rug 's ochtends pijn doet - in deze review zullen we factoren overwegen die ongemak in de lumbale kunnen veroorzaken:

  • Hypodynamia is geen actieve levensstijl, overgewicht. Probeer de dag te beginnen met opladen en de pijn zal geleidelijk verdwijnen.
  • Stress - constante prikkelbaarheid veroorzaakt zenuwcellen.
  • Zwangerschap - een vrouw "in positie" heeft veel meer kans op ongemak als gevolg van een zich ontwikkelende foetus.
  • Ontsteking in de urinewegen. Na het slapen doet de rug pijn in het gebied van de nieren, dus niet alles is in orde met het urinestelsel. Een duidelijk teken is een dof pijnsyndroom in de nieren, dat aanhoudt, ongeacht de houding van de patiënt. Verlichting kan alleen optreden na het legen van de blaas.
  • Alvleesklierziekte. Stoornissen in de alvleesklier kunnen worden weerspiegeld in het feit dat de onderrug 's ochtends na het slapen pijn doet. Onderscheidend kenmerk - omgordende pijn.
  • Spinale pathogenese: hernia, scoliose, radiculitis en osteochondrose. De laatst aangegeven diagnose manifesteert zich 's ochtends het vaakst. Onaangename gewaarwordingen bedekken het gebied tussen de schouderbladen, het stuitje en de riem.
  • Buikaandoeningen - pancreatitis, appendicitis, ziekten van het maagdarmkanaal.
  • Ontstekingsprocessen in het ademhalingssysteem.
  • Gewrichtspathologie: artritis, artrose, spondylitis ankylopoetica - deze ziekten kunnen ongemak veroorzaken.
  • Onnatuurlijke slaaphouding.

Wat is gevaarlijke pijn die midden op de dag verdwijnt

Veel mensen zijn bekend met deze situatie, wanneer 's morgens de onderrug pijn doet en dan overgaat. We hebben het over ongemak dat zich 's ochtends voortdurend manifesteert en op het hoogtepunt van de dag afneemt. De patiënt merkt niet eens een verandering in zijn toestand op en stelt de behandeling voortdurend uit. En 's ochtends herhaalt alles zich. Zo'n groundhog day zal vroeg of laat tot complicaties leiden en daarom.

Tijdens de slaap ontspannen spieren en gewrichten. Met de beschreven pathogenese neemt het volume van interarticulaire vloeistof, dat werkt op het smeringprincipe, af. 'S Morgens gaan de weefsels in de fase van activiteit, maar de stof die hun beweging zou moeten verzachten, is in kleine hoeveelheden ontwikkeld, daarom verschijnt er na de slaap een spasme. Overdag begint de gewrichtsvloeistof in hetzelfde volume te worden geproduceerd en verdwijnt de pijn.

Waarom lage rug pijn doet

Een veel voorkomende oorzaak van pijn is osteochondrose, een veel voorkomende rugaandoening. Het veroorzaakt ongemak in de gewrichten van de wervelkolom en berooft de plasticiteit. Als de onderrug na het slapen pijn doet, is dit het eerste teken van pathogenese. Er zijn nog enkele onderscheidende kenmerken:

  • Zelfs bij lichte hoest is er een gevoel van pijnlijke rugpijn in de rug en onderrug..
  • Onmogelijk om vrij te buigen.
  • Na intense bewegingen voel je een inzinking.
  • Constante pijn in de ochtendgordel.

Osteochondrose manifesteert zich door pijn in verschillende delen van de wervelkolom.

  1. Cervicaal - in dit geval doet de rug na het slapen pijn in het gebied van de schouderbladen, nek, schouders. Verlies van gevoel in de ledematen en oriëntatie in de ruimte en vliegt voor de ogen.
  2. Borst - toenemende pijn in de rug, borst, tussen de ribben. Moeizame ademhaling.
  3. Lumbaal - moeilijk bewegen tijdens het buigen, onderrug doet 's ochtends pijn en er zijn ook maagkrampen.

Als u vermoedt dat lage rugpijn na het slapen een teken is van osteochondrose, aarzel dan niet om naar de dokter te gaan. Het is de specialist die u vertelt welke behandeling het meest effectief is.

Artrose en rugpijn

Na het slapen doet de rug pijn in het lumbale gebied - vaak lijden de gewrichten, nek en rug aan de vernietiging van kraakbeen, wat wrijving vergemakkelijkt. Kraakbeenweefsel (matrix) bedekt de spinale schijf. Als er geen vocht in blijft hangen, treedt botwrijving op en begint de ontsteking. Daarom doen de gewrichten pijn en houden de schijven tegelijkertijd niet meer op met hun hoofdtaak - het repareren van de wervels. Dit is een teken van artrose. Hij is als een stille moordenaar - hij is mogelijk jarenlang asymptomatisch en begint zich 's ochtends na het slapen te manifesteren in lage rugpijn.

Tijd om behandeling te krijgen

Het is belangrijk om te begrijpen dat, hoewel er verlichting komt, de ziekte niet is verdwenen. Het symptoom verdwijnt tijdelijk. Daarom is het het beste om zo snel mogelijk met de behandeling te beginnen. Om dit te doen, moet u een onderzoek ondergaan. Het bevat:

  1. Bloed- en urinedonatie voor algemene analyse. Een laboratoriumtest zal uitwijzen in welke fase de ziekte zich bevindt en welk orgaan is aangetast. Een urineonderzoek zal uitwijzen of er een ontstekingsproces in de urinewegen is.
  2. Bloed samenstelling.
  3. Röntgenfoto van de wervelkolom - hiermee kunt u de toestand van de gewrichten analyseren.
  4. Computertomografie van de wervelkolom is mogelijk, wat mogelijke knijpen en kromming zal identificeren.
  5. Anamnese. De arts maakt kennis met de medische geschiedenis. Misschien is lage rugpijn na het slapen een gevolg van chronische zweren. Hij zal erachter komen of uw naaste familie dergelijke aandoeningen heeft en of de arbeidsomstandigheden uw gezondheid beïnvloeden..

Behandelmethoden

Nadat alle voorbereidende procedures zijn voltooid, moet u met de behandeling beginnen. Het proces kan worden onderverdeeld in verschillende fasen:

  • Eliminatie van de oorzaak van pathogenese.
  • Uitgebreid effect op de uitbraak.
  • Symptomen verlichten met medicijnen om ontstekingen te verlichten.

Behandeling met geneesmiddelen

In het geval van aandoeningen van het bewegingsapparaat helpt pijn in de onderrug in de ochtend om ontstekingsremmende geneesmiddelen zoals Ibuprofen en andere geneesmiddelen die diclofenac bevatten te verlichten. Ze kunnen in verschillende vormen worden gebruikt, de keuze hangt af van de intensiteit van de pijn:

  • Pillen - ze worden meestal bij de maaltijd ingenomen. Mensen met gastro-intestinale aandoeningen moeten ze samen met medicijnen drinken die de zuurgraad in de maag verminderen.
  • Zalven - verdoven en verlichten ontstekingen.
  • Injecties.

Bovendien helpen spierverslappers goed. Dit zijn medicinale stoffen die de spierspanningen verminderen. Onder hen zijn bekend Pankuroniy en Vikuroniy. Gebruik ze alleen zoals voorgeschreven door de arts en laat u niet meeslepen - ze kunnen spierverlamming veroorzaken.

Aanvullende maatregelen

Als de lage rugpijn 's ochtends niet stopt, kan de arts een bedrust voorschrijven en voor extra ondersteuning van het getroffen gebied een korset dragen.

Slapen op een orthopedisch matras is bij dergelijke ziekten veel nuttiger..

Een goede ondersteuningstool zijn therapeutische gymnastiek en manuele therapiesessies. Specialisten helpen spieren sterker te maken en wervels mobieler te maken..

Preventie

Een ziekte beter voorkomen dan genezen. Vooral als het gaat om het bewegingsapparaat - we moeten het beschermen. Om u niet af te vragen waarom de rug na het slapen pijn doet, moet u enkele regels in acht nemen:

  • Til geen gewichten op. Zonder goede voorbereiding kan dit tot een aantal ziekten leiden..
  • Leid een actieve levensstijl. Meer sporten, maar belastingen mogen niet extreem intens zijn. U kunt eenvoudig nieuwe gewoonten introduceren - lopen, stoppen met het gebruik van de lift, fietstochten maken.
  • Meld je aan voor het zwembad. Zwemmen is een geweldige preventie als je rug pijn doet na het slapen..

Wacht niet langer met naar de dokter gaan. Het is zelfs nuttig als routine als preventieve maatregel..

Ziekte van de 21e eeuw - Rugpijn

Een van de meest voorkomende redenen waarom lage rugpijn 's ochtends pijn doet, kan in deze review niet worden genegeerd. Een lange tijd achter de computer zitten, die zich tot de ochtend kan voortslepen. En na een korte slaap - pijn in de onderrug. Onder dit regime is een hele generatie gegroeid. Het is niet verwonderlijk dat nu veel mensen van verschillende leeftijden last hebben van de beschreven aandoening. Tijdens een online game is een persoon constant in spanning en kan hij omhoog springen en zichzelf identificeren met een held die voor monsters wegrent. Dit heeft niet alleen invloed op de psyche, maar ook op de fysieke conditie. De enige remedie is om niet meer rechtop voor de computer te zitten en op tijd naar bed te gaan.

Andere oorzaken van rugpijn

Elke ochtend doet de onderrug pijn, maar alles lijkt in orde te zijn met de gezondheid. Hier kunnen andere redenen voor zijn:

  • Onjuiste lichaamshouding tijdens de slaap. In slaap vallen, op je rug liggen - dit is niet de meest succesvolle houding. Het is een feit dat dit een onnatuurlijke afbuiging in de onderrug vormt, wat de oorzaak is van ongemak. Probeer van deze gewoonte af te komen..
  • Verstoorde doorbloeding van de rug. Oedeem kan de reden zijn waarom onderrug pijn doet na het slapen. Ze verschijnt na een rugblessure. Zorg ervoor dat uw wervelkolom tijdens de slaap een ongehinderde bloedstroom krijgt.
  • Onhandig bed. Het is niet verwonderlijk dat het een ongemakkelijk bed is dat 's ochtends een rugpijn kan veroorzaken. Dit is tenslotte de plek waar we een belangrijk deel van ons leven doorbrengen. Een te zacht bed of matras met verzakte staven kan ongemak veroorzaken. Na het slapen in zo'n bed verschijnt pijn in de nek en onderrug. Kies alleen harde oppervlakken zodat de wervelkolom tijdens zijn rust zijn natuurlijke positie inneemt. Dit is de sleutel tot een goede houding..

Ruggezondheid is de sleutel tot onze activiteit. En beweging is leven. Daarom, als u steeds meer merkt dat uw rug 's morgens onmiddellijk na het slapen pijn doet, riskeer het dan niet en raadpleeg een arts en volg dan alle voorgeschreven aanbevelingen.

Nacht rugpijn terwijl u 's nachts ligt

Het moderne levenstempo overstemt vaak de waarschuwingssignalen van het lichaam. Een van de meest onaangename, maar noodzakelijke signalen is pijn. Deze indicator manifesteert zich vooral sterk 's nachts, wanneer het levensritme begint te vertragen en een persoon de gelegenheid heeft om te stoppen en zich op zichzelf te concentreren. Interessant is dat de 's nachts intensere pijn niet alleen een gevolg is van het psychologische effect. Dit fenomeen heeft een goed onderbouwd fysiologisch mechanisme. Dit en waarom nachtelijke rugpijn optreedt wanneer je 's nachts ligt, zal in dit artikel worden besproken..

Anatomie

Allereerst moet worden verduidelijkt wat anatomisch op de rug van toepassing is. Dit is nodig om de projectie van de inwendige organen weer te geven en hun stoornissen als oorzaak van pijn uit te sluiten. De achterkant is de achterkant van de romp (de romp is het deel van het lichaam dat geen hoofd, nek en ledematen omvat). De bovenrand van de rug is het cervicale gebied, de onderkant is de onderrug. De rug wordt gevormd door de wervels, de achterkant van de ribben en zachte weefsels. Van het middenrif tot het bekken strekt de zogenaamde retroperitoneale ruimte zich uit. De organen die zich daarin bevinden, zijn omgeven door vetweefsel..

Retroperitoneal (retroperitoneum - retroperitoneal space) omvat: nieren, bijnieren, urineleiders, stijgende en dalende darmen, dalende en horizontale delen van de twaalfvingerige darm en pancreas (de belangrijkste vaten bevinden zich ook in de retroperitoneale ruimte). Elke afwijking in de structuren die de wand van de rug van de romp vormen, en in de organen die op het dorsale gebied uitsteken, kan rugpijn veroorzaken..

Kenmerken van het voorkomen en verloop van nachtelijke pijn

De belangrijkste factoren die de pijn 's nachts versterken, zijn psychogeen en endocrien. Ten eerste wordt de aandacht van de persoon gedurende de dag bezet door aspecten van zijn actieve leven. Zowel mentale als fysieke arbeid zijn storende factoren van pijn. De dagelijkse aanmaak van bijnierhormonen heerst overdag. De bijnieren produceren glucocorticoïden, die ontstekingsremmend en pijnstillend zijn. 'S Nachts daalt het niveau van deze hormonen. Daarom is de pijn overdag zwakker en is de zogenaamde pijndrempel bij een persoon hoger (dit betekent dat de pijn sterker moet zijn dan 's nachts om ongemak bij een persoon te veroorzaken).

Oorzaken van rugpijn

Dit artikel richt zich op rugpijn. Hieronder staan ​​enkele van de ziekten die dergelijk ongemak veroorzaken. Er wordt aandacht besteed aan diagnose, behandeling en preventie.

Osteoartrose

Osteoartrose is een degeneratieve degeneratieve ziekte die voornamelijk het gewrichtsoppervlak van het kraakbeen aantast. De ziekte kan elk element van het gewricht aantasten (het gewricht bestaat uit subchondrale botten, de synoviale capsule en het membraan, ligamenten en de spieren die het gewricht omringen).

Het klinische beeld van artrose is artralgie (pijn in het aangetaste gewricht), stijfheid van bewegingen, terugkerende synovitis en ontsteking van de perisinoviale spieren.

Coxarthrosis (heupschade) is een van de meest voorkomende soorten artrose. Coxarthrosis veroorzaakt rugpijn. Pijn bij deze ziekte wordt beoordeeld door de Leken Algo-Functional Index. De index wordt berekend aan de hand van een vragenlijst die onder meer de vraag naar de aard van nachtpijn omvat. Als er 's nachts geen pijn is, worden er 0 punten gezet. Als pijn optreedt tijdens het bewegen 's nachts, wordt er 1 punt gezet, als het pijn doet zonder beweging - 2 punten. De index meet pijn bij het staan, lopen en 's ochtends opstaan. De belangrijkste diagnostische methode voor artrose is een röntgenonderzoek. De behandeling van een patiënt met osteochondrose is gebaseerd op fysiotherapie, fysiotherapie, beperkingen in tilgewicht en bewegingsintensiteit, orthopedisch regime. Alle maatregelen zijn gericht op het verminderen van de progressie van artrose. Chirurgische methoden omvatten artroplastiek.

Spondylitis ankylopoetica

Op een andere manier wordt spondylitis ankylopoetica Strumpell-Spondylitis ankylopoetica genoemd. De ziekte is chronisch. Pathogenese is gebaseerd op immunopathologieën. Er is een correlatie met Klebsiella-stammen. Er is een familiale aanleg.

Spondylitis ankylopoetica treft voornamelijk de kraakbeengewrichten van het axiale skelet, zoals sacro-iliacaal, intervertebraal en andere. In deze gewrichten treden ontstekingsprocessen op, die daardoor littekenweefsel vormen. Bijgevolg zullen stijfheid en pijn de overhand krijgen in het klinische beeld. Aangezien het immunologische mechanisme leidend is in de pathogenese, zijn extra-articulaire manifestaties mogelijk. Bijvoorbeeld pericarditis of iridocyclitis.

In de beginfase kan spondylitis ankylopoetica worden gediagnosticeerd met MRI. Dan alleen op röntgenfoto's. Spondylitis ankylopoetica is vooral kenmerkend voor nachtelijke pijnintensivering. De ziekte wordt niet behandeld, daarom zullen therapeutische maatregelen gericht zijn op het verlichten van pijn en ontsteking en het stoppen van de ontwikkeling van het probleem. Gebruik hiervoor:

  • NSAID's (niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen);
  • glucocorticoïden;
  • immunosuppressiva.

Nieuwere middelen zijn tumornecrosefactorremmers. Massages, fysiotherapie, fysiotherapie-oefeningen, spabehandeling, manuele therapie, verharding worden gebruikt. De matras moet stevig zijn, slaapvol (het wordt niet aanbevolen om in de beginfase een kussen of kussen onder de nek te leggen. Dit kan leiden tot pathologische cervicale lordose).

Reumatoïde artritis

Reumatoïde artritis is het resultaat van een kruisreactie met hemolytische streptokokken na keelpijn. Zoals de naam al aangeeft, is gewrichtsschade het gevolg van reuma. De ziekte komt vaker voor bij vrouwen. Reumatoïde artritis tast de gewrichten symmetrisch aan. Ziekten gaan gepaard met koorts en schade aan de mitralisklep. Pijnlijke gevoelens zijn vluchtig. Het is opmerkelijk dat de klassieke manifestatie van reuma aanzienlijk wordt verminderd door het actieve gebruik van antibiotica tijdens infectieziekten..

Diagnose van reuma met laboratoriummethoden. De behandeling is gebaseerd op het gebruik van antibiotica, NSAID's en steroïden. Reumatoïde artritis reageert onmiddellijk op NSAID's. De prognose is gunstig omdat de gewrichten niet vervormd zijn..

Reumatoïde polyartrose

Reumatoïde polyartrose is, in tegenstelling tot reumatoïde artritis, gematigder. De pijn is niet zo intens, het proces treft voornamelijk kleine gewrichten en gaat dan verder naar grotere, bijvoorbeeld heupen. Ziekte kan leiden tot gewrichtsmisvormingen. Stijfheid en zwelling zijn kenmerkend. Mogelijke atrofie van de spieren rond het gewricht.

Extraarticulaire manifestaties zijn kenmerkend voor deze ziekte, omdat pathogenese ook gebaseerd is op immunologische processen. Diagnose van reumatoïde polyartrose met laboratoriummethoden, bijvoorbeeld door de reumafactor te evalueren. De behandeling is gericht op het elimineren van extra-articulaire manifestaties, het elimineren van eventuele infecties en het gebruik van ontstekingsremmers. Gebruik ook plasmaferese. Als preventieve maatregel moet u voldoende calcium binnenkrijgen..

Jicht

Jicht wordt gekenmerkt door acute terugkerende artritis. Pathogenese is gebaseerd op een afname van de uitscheiding van uraten door de nieren en hun ophoping in weefsels in de vorm van kristallen. Het resultaat van deze opeenhoping zijn tofus - jichtige knopen. Jicht is meer kenmerkend voor monoartyritis, wat gepaard gaat met hoge koorts en intense pijn. Vervolgens zijn urolithiasis, urologische infecties, nierfalen als gevolg van nefrosclerose mogelijk, wat op zijn beurt extra factoren zullen zijn voor rugpijn.

Jicht wordt gediagnosticeerd met kristallen in de gewrichtsvloeistof of andere weefsels. Er zijn andere epidemiologische criteria. De behandeling van jicht is gebaseerd op ontstekingsremmende (bijv. Colchicine) en dieetcorrectie. Eet geen voedingsmiddelen die veel purine bevatten (zoals vlees en vis). Alcohol is ook gecontra-indiceerd. Hyperlipidemie en hoge bloeddruk zijn risicofactoren voor jicht, daarom is preventie gebaseerd op de eliminatie van deze factoren..

Osteoporose

Osteoporose is een progressief metabool syndroom, waardoor katabole processen in botweefsel de overhand krijgen boven anabole. Het resultaat van een verhoogd katabolisme is een afname van de botdichtheid en pathologische fracturen. Er is een genetische aanleg. Risicofactoren kunnen zijn:

  • laag gewicht;
  • hoge groei;
  • vrouw;
  • geweldige leeftijd;
  • etniciteit.

Naast constitutionele factoren spelen endocriene factoren een grote rol (bijvoorbeeld onvruchtbaarheid, vroege menopauze). Roken, overmatig alcoholgebruik, calciumgebrek in de voeding, vitamine D-tekort, onvoldoende lichaamsbeweging (gebrek aan lichaamsbeweging of overmatig sporten) zijn veranderbare factoren waarop preventieve maatregelen zijn gebaseerd. De ziekte wordt geassocieerd met het gebruik van bepaalde geneesmiddelen (glucocorticoïden, anticoagulantia, anticonvulsiva) en met ziekten (bijvoorbeeld de ziekte van Cushing of malabsorptie). Osteoporose kan een complicatie zijn van spondylitis ankylopoetica of reumatoïde artritis.

De ziekte vordert heel langzaam. Rugpijn kan gepaard gaan met wervelfracturen van het lumbale segment. Een pijnaanval wordt meestal geassocieerd met hypertonie van de spinale spieren na een fractuur en 's nachts, in plaats van te versterken, verlicht een horizontale positie de pijn. In de toekomst manifesteert stoep zich.

Instrumentele methoden voor de diagnose van osteoporose omvatten radiografie en tomografie. Biochemische methoden en biopsiestudies worden ook gebruikt. Medicatie is gebaseerd op geneesmiddelen die botresorptie remmen (oestrogenen, calcitonine, enz.), Botvorming stimuleren (bijv. Bijschildklierhormoon) of multidimensionaal zijn (calcium- en vitamine D-preparaten)..

De bovenstaande redenen zijn de meest voorkomende voor rugpijn, maar er zijn er nog andere. De pathogenese van sommige oorzaken heeft mogelijk niet eens invloed op het bewegingsapparaat.

Kwaadaardige neoplasma's

De oorzaak van pijn bij maligne neoplasmata kunnen primaire of secundaire tumoren zijn van zowel de wervelkolom als de inwendige organen. Secundaire tumoren zijn karakteristieker voor de wervelkolom, d.w.z. uitzaaiingen. In dit geval zijn de bovengenoemde fondsen niet voldoende om de pijn te stoppen. Bij kwaadaardige tumoren worden verdovende middelen gebruikt. De diagnose wordt gesteld afhankelijk van de kliniek. Instrumentele en biochemische methoden worden gebruikt..

Oude verwondingen en operaties

De oorzaken van pijn op de plaats van oude verwondingen of tijdens operaties kunnen degeneratieve processen zijn van eerder beschadigde structuren. Het littekenweefsel dat zich vormt op de plaats van het letsel of de operatie, comprimeert de geleidelijk regenererende zenuwvezels. Het is duidelijk dat in deze situatie een andere operatie niet de juiste oplossing is voor postoperatieve pijn. In dergelijke gevallen worden conservatieve methoden voor pijnverlichting en neurostimulatie gebruikt..

Psychogene pijn

Psychogene pijn kan optreden tegen een achtergrond van depressie, die 's nachts intenser wordt. De belangrijkste behandelmethoden zijn antidepressiva en slaappillen. Ze kunnen worden voorgeschreven door een arts. Hun overmatig gebruik wordt niet alleen geassocieerd met veel contra-indicaties, maar kan ook verslavend worden en ineffectieve medicijnen worden.

Pijn door onjuiste slaaphygiëne

Slaaphygiëne is een geheel van maatregelen dat gericht is op een volledige en gezonde slaap. Slaaphygiëne omvat werkelijk alles, beginnend met het aantal uren dat nodig is voor uitslag en eindigend met een houding tijdens het slapen, een matras en een kussen. Als de pijn gepaard gaat met een ongemakkelijke houding en vervolgens lekkage van de ledematen en rug, kan het feit van deze houding worden geassocieerd met een verkeerd gekozen kussen of onvoldoende harde matras. Het is het meest correct om een ​​orthopedist te raadplegen en een orthopedisch matras en kussen aan te schaffen. Pijnstilling met pijnstillers is ook acceptabel, omdat je door de pijn niet genoeg uren kunt slapen. En dit is een andere factor in slaaphygiëne.

Pyelonefritis

Pyelonefritis is een niet-specifieke ontstekingsziekte van de nier die voornamelijk het tubulaire systeem van de nier aantast. Pyelonefritis is meestal een gevolg van de hematogene verspreiding van infectie vanuit een ander focus. Minder vaak kan een oplopende infectie vanuit het onderste deel van het urogenitale kanaal de oorzaak zijn. Omdat het parenchym van de nier zelf geen pijnreceptoren heeft, treedt pijn op tijdens exsudatieve en infiltratieve ontstekingsprocessen, met als resultaat het uitrekken van de niercapsule. De ziekte wordt gekenmerkt door pijnlijke pijn (acuut met gelijktijdige nefrolithiase), koorts, zwakte, misselijkheid.

Als diagnostische methoden worden laboratoriummethoden gebruikt: biochemische analyse van urine, algemene bloedtest, bacteriologisch onderzoek. Gebruikte instrumentele methoden zijn onder meer echografie, radiologische methoden (onderzoek en excretie-urografie, retrograde pyelourethrografie, radionuclidemethoden). De klassieke behandeling is het gebruik van combinaties van antibiotica zoals penicilline en aminoglycosiden of fluorochinolines / cefalosporines. Infusietherapie wordt gebruikt, ontstekingsremmende medicijnen worden gebruikt. Fysiotherapie, plaatjesaggregatieremmers en anticoagulantia aanbevolen.

Als invasieve methoden worden gebruikt: urinekatheterisatie aan de pathologiekant, nefrostomie en nefrectomie. Antioxidanten voorgeschreven.

Dieetaanbevelingen voor pyelonefritis - toename van vochtinname, beperking van het gebruik van vers gebakken goederen en gefrituurd voedsel, evenals allergenen.

Duodenumzweer

Pijn met een twaalfvingerige darmzweer kan achterin worden gegeven. Dit komt door de anatomische kenmerken van dit orgel. Pijn wordt 'hongerig' genoemd omdat voedsel dient als een beschermende barrière tegen spijsverteringssappen. Het is logisch dat het 's nachts intenser wordt, omdat' s nachts meestal iemand niet eet, maar slaapt. Voor een maagzweer zijn gelijktijdige dyspeptische symptomen kenmerkend:

Als diagnostische methoden gebruiken:

  • bloed Test;
  • fecale analyse;
  • functioneel onderzoek;
  • radiologie;
  • endoscopie;
  • biopsie
  • Helicobacter pylori-slijmvliesonderzoek, waarvan de aanwezigheid wordt geassocieerd met de meeste gevallen van maagzweren;
  • electrogastroenterography;
  • antroduodenale manometrie.

De patiënt moet fractioneel eten. Voedsel moet licht gehakt zijn. Gefrituurd en vet voedsel is uitgesloten. U kunt pijn stoppen met antisecretoire geneesmiddelen, maagzuurremmers of krampstillers.

Hoe bepaal je zelf de oorzaak van pijn??

Natuurlijk kan alleen een arts vaststellen waarom iemand 's nachts rugpijn heeft, maar elke patiënt wil eerst begrijpen wat er mis is met zijn gezondheid. De onderstaande tabel toont de symptomen die kenmerkend zijn voor ziekten van bepaalde lichaamssystemen. Volgens het kunt u precies begrijpen welk gebied wordt beïnvloed door het pathologische proces en waar de patiënt zich op moet voorbereiden bij het wegwerken van hem.

Tafel nummer 1. Pathologieën die nachtpijn veroorzaken.

Type pathologieAard van pijn en andere karakteristieke symptomen
Spinale ziekten• pijnverlichting binnen 15-20 minuten na wakker worden en opstaan;
• spit en meer ongemak tijdens plotselinge bewegingen en zelfs zwakke fysieke inspanning;
• pijn wordt sterker als een persoon lange tijd niet beweegt;
• er zijn tekenen van pathologische processen in de inwendige organen en verschillende anatomische zones geïnnerveerd door zenuwen die zich uitstrekken vanaf het ruggenmerg, het gebied dat wordt aangetast door osteochondrose.
Nierziekte• de pijn wordt sterker met een lichte tik op de onderrug;
• de pijn wordt praktisch niet zwakker gedurende de dag en neemt niet toe bij lichamelijke inspanning;
• tekenen van intoxicatie, hyperthermie zijn mogelijk;
• onvoldoende of overmatige uitscheiding van urine en het wordt donkerder; rugpijn in de ochtend boven de onderrug.
Auto-immuunprocessen• pijn wordt gevoeld trekken;
• pathologie treft niet alleen de wervelkolom zelf, maar ook grote gewrichten;
• er is hyperthermie, intoxicatie.

Differentiële diagnose

De differentiële diagnose is gebaseerd op de kenmerken van het klinische beeld van ziekten. Bij spondylitis ankylopoetica zijn er bijvoorbeeld geen laesies van symmetrische gewrichten en reumatoïde knobbeltjes die kenmerkend zijn voor reumatoïde artritis. Reumatoïde artritis veroorzaakt gewrichtsmisvorming, terwijl reumatoïde artritis dat niet doet. Het is mogelijk om een ​​zweer aan de twaalfvingerige darm te vermoeden in de aanwezigheid van dyspeptische symptomen en pyelonefritis bij gelijktijdige urologische aandoeningen met systemische manifestaties van malaise en koorts. Immunopathologische ziekten worden voornamelijk gediagnosticeerd door laboratoriummethoden. Dystrofisch en degeneratief - instrumenteel.

Preventie en behandeling

Absoluut alle mensen die problemen hebben met de wervelkolom krijgen een hard slaapoppervlak en het juiste kussen aanbevolen. Hierdoor kunt u een goede houding behouden. Bedlinnen moet van hoge kwaliteit zijn en niet synthetisch. Synthetische stoffen creëren statische elektriciteit die kan bijdragen aan onvrijwillige spiercontracties. Spieren die 's nachts gespannen zijn, zullen' s ochtends pijn doen.

Het dieet is afhankelijk van de oorzaak van rugpijn. Bij jicht zal voedsel dat rijk is aan purine beperkt moeten zijn, en bij osteoporose moet voedsel rijk zijn aan calcium. Een andere preventieve maatregel is het dragen van comfortabele schoenen. Wandelen met hakken wordt niet langer dan twee uur aanbevolen. Het is handig om te zwemmen en yoga te doen, gefilterd water te drinken.

Therapeutische massage, fysiotherapie, fysiotherapie-oefeningen worden alleen voorgeschreven door een arts. Manuele therapie is bijvoorbeeld gecontra-indiceerd bij cardiovasculaire, infectieziekten op oudere leeftijd. En acupunctuur - voor aandoeningen van de nieren, zwangerschap, acute luchtwegaandoeningen. Acupunctuur is zeer effectief bij psychosomatische pijn..

Met betrekking tot medicijnen is het belangrijk om te vermelden dat voor elke ziekte de medicijnen anders zullen zijn, dus het is niet de moeite waard om te generaliseren of de eerste pijnstillers te nemen die je tegenkomt. Het is noodzakelijk om precies de oorzaak van een dergelijk probleem te achterhalen en pas dan over het medicijn te beslissen. Hoewel het natuurlijk beter is om dit te doen met een specialist die, op basis van de analyse van de patiënt, de exacte remedie zal bepalen.

Het is ook niet altijd de moeite waard om met folkremedies te worden behandeld - de kans is groot dat u zichzelf verwondt, omdat voor een bepaald orgaan een bepaalde remedie schadelijk kan zijn. Bovendien weet een persoon misschien niet dat hij allergisch is voor een bepaald onderdeel van een volksremedie - en bij gebruik zal de situatie van de patiënt nog erger worden.

Video - Nachtpijnoefening

Conclusie

Voor nachtelijke rugpijn kunt u het beste een lokale arts raadplegen die, afhankelijk van de oorzaak, doorverwijst naar een specialist met een smallere focus. Als rugpijn het gevolg is van een ruggengraatziekte, wordt de patiënt doorverwezen naar een vertebroloog, als reuma - dan naar een reumatoloog en cardioloog (vanwege gelijktijdige hartpathologieën), als pyelonefritis - dan naar een nefroloog en als neoplasmata - dan naar een oncoloog. Hieruit volgt dat het irrationeel is om alleen rugpijn te verlichten en zelfmedicatie te geven.

Andere ziekten - klinieken in Moskou

Kies uit de beste klinieken op basis van reviews en de beste prijs en maak een afspraak